{"id":37922,"date":"2026-03-05T15:26:50","date_gmt":"2026-03-05T15:26:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/?post_type=rbc_my_money_matter&#038;p=37922"},"modified":"2026-03-05T15:48:12","modified_gmt":"2026-03-05T15:48:12","slug":"guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada","status":"publish","type":"rbc_my_money_matter","link":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/","title":{"rendered":"Guide complet sur la planification financi\u00e8re pour la g\u00e9n\u00e9ration sandwich au Canada"},"content":{"rendered":"\n<section class=\"wp-block-rbc-section-block  pos-rel\" style=\"border-radius:0px\">\n<div class=\"wp-block-rbc-section-inner-block  section-inner\" style=\"border-radius:0x\">\n<div class=\"wp-block-rbc-rbc-block drop-shadow pos-rel top-line-blue block-wpr  mar-b-hlf\">\n<div class=\"wp-block-rbc-rbc-block-inner-block block-inner pad-b-hlf\">\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tlpl\">TLPL<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>En 2022, pr\u00e8s de deux&nbsp;millions de Canadiens font partie de la g\u00e9n\u00e9ration sandwich, qui s\u2019occupe \u00e0 la fois de ses enfants et de ses parents vieillissants.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>Cette \u00e9tape de la vie peut \u00eatre source de tension \u00e9motionnelle, de contraintes de temps et de compromis financiers, mais elle peut \u00eatre g\u00e9r\u00e9e efficacement \u00e0 l\u2019aide d\u2019une structure et d\u2019un soutien adapt\u00e9s.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>Une communication claire, des limites bien d\u00e9finies, de la transparence et une bonne organisation sont essentielles pour prot\u00e9ger vos finances et votre bien-\u00eatre.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>Les strat\u00e9gies de planification financi\u00e8re pour la g\u00e9n\u00e9ration sandwich peuvent vous aider \u00e0 g\u00e9rer les exigences quotidiennes tout en vous concentrant sur vos objectifs \u00e0 long terme.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Une publication de Statistique Canada datant de 2022 r\u00e9v\u00e8le qu\u2019<a href=\"https:\/\/www150.statcan.gc.ca\/n1\/pub\/89-652-x\/89-652-x2024002-fra.htm\" data-dig-id=\"LP-37922-ef8ead04\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"environ 1,8&nbsp;million de Canadiens\" class=\"rbc-link-format\">environ 1,8&nbsp;million de Canadiens<\/a> font partie de la \u00ab&nbsp;g\u00e9n\u00e9ration sandwich&nbsp;\u00bb, qui subvient aux besoins de ses enfants et de ses parents vieillissants. Assumer cette double responsabilit\u00e9 exerce souvent une pression sur le budget, l\u2019emploi du temps et la sant\u00e9 mentale.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous reconnaissez-vous dans cette description? Ce guide est con\u00e7u pour aider les aidants de la g\u00e9n\u00e9ration sandwich comme vous \u00e0 donner un sens \u00e0 des priorit\u00e9s financi\u00e8res divergentes, \u00e0 planifier avec plus de confiance et \u00e0 se sentir moins seuls dans ce processus. Il propose des conseils pratiques que vous pouvez mettre en \u0153uvre imm\u00e9diatement, ainsi que des strat\u00e9gies \u00e0 plus long terme pour soutenir \u00e0 la fois votre famille et votre propre bien-\u00eatre financier.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-qu-est-ce-que-la-generation-sandwich\">Qu\u2019est-ce que la g\u00e9n\u00e9ration sandwich?<\/h2>\n\n\n\n<p>La g\u00e9n\u00e9ration sandwich d\u00e9signe les adultes qui subviennent aux besoins de leurs propres enfants tout en s\u2019occupant de leurs parents ou de leurs proches \u00e2g\u00e9s. L\u2019\u00e2ge moyen des membres de la g\u00e9n\u00e9ration sandwich se situe entre 35 et 54&nbsp;ans; ces aidants sont dans la fleur de l\u2019\u00e2ge, en pleine carri\u00e8re, et sont plus souvent des femmes. Selon Statistique Canada, 7&nbsp;% des femmes et 5&nbsp;% des hommes sont des aidants de la g\u00e9n\u00e9ration sandwich.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-les-defis-de-la-generation-sandwich\">Les d\u00e9fis de la g\u00e9n\u00e9ration sandwich<\/h3>\n\n\n\n<p>S\u2019occuper de deux g\u00e9n\u00e9rations implique de jongler entre des exigences de temps oppos\u00e9es, ce qui peut \u00eatre \u00e9prouvant pour votre \u00e9nergie et vos finances. \u00c0 long terme, le niveau de responsabilit\u00e9 que vous assumez peut avoir des cons\u00e9quences n\u00e9fastes. L\u2019\u00e9puisement professionnel de la g\u00e9n\u00e9ration sandwich est bien r\u00e9el&nbsp;: beaucoup de personnes dans votre situation souffrent de stress chronique et d\u2019un d\u00e9s\u00e9quilibre entre leur vie professionnelle et leur vie priv\u00e9e. La progression de carri\u00e8re, les relations sociales et le bien-\u00eatre personnel passent souvent au second plan, ce qui entra\u00eene un sentiment d\u2019isolement.<\/p>\n\n\n\n<p>Les responsabilit\u00e9s courantes sont les suivantes&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>Organiser et accompagner les parents \u00e2g\u00e9s \u00e0 leurs rendez-vous m\u00e9dicaux.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>Apporter une aide quotidienne (m\u00e9nage, planification et pr\u00e9paration des repas) aux parents.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>G\u00e9rer les activit\u00e9s et la scolarit\u00e9 des enfants, de l\u2019\u00e9cole primaire \u00e0 l\u2019enseignement sup\u00e9rieur, en passant par toutes les \u00e9tapes interm\u00e9diaires.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>Apporter une aide financi\u00e8re directe \u00e0 l\u2019une ou aux deux g\u00e9n\u00e9rations.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>Apporter une aide financi\u00e8re directe \u00e0 l\u2019une ou aux deux g\u00e9n\u00e9rations.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Il est \u00e9galement courant de se sentir tiraill\u00e9 entre les besoins des enfants et ceux des parents, d\u2019avoir l\u2019impression de ne jamais en faire assez pour les uns ou les autres. Ajoutez \u00e0 cela l\u2019augmentation des d\u00e9penses personnelles (garde d\u2019enfants, soins aux personnes \u00e2g\u00e9es, transport) et la r\u00e9duction de la capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9pargner pour la retraite ou les urgences, et les difficult\u00e9s financi\u00e8res deviennent une pr\u00e9occupation majeure.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-le-fardeau-financier-de-la-generation-sandwich\">Le fardeau financier de la g\u00e9n\u00e9ration sandwich<\/h3>\n\n\n\n<p>Subvenir aux besoins de deux g\u00e9n\u00e9rations a souvent une incidence \u00e0 la fois sur les revenus et sur les d\u00e9penses. Si vous devez concilier les besoins de vos enfants et ceux de vos parents vieillissants, ces contraintes peuvent s\u2019accumuler progressivement. Voici comment se manifestent souvent les difficult\u00e9s financi\u00e8res.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>R\u00e9duction des heures de travail ou perte d\u2019emploi<\/strong><br>Les responsabilit\u00e9s li\u00e9es \u00e0 la prise en charge d\u2019un proche peuvent rendre difficile le maintien du m\u00eame horaire de travail ou du m\u00eame parcours professionnel. Vous pouvez \u00eatre amen\u00e9 \u00e0 r\u00e9duire vos heures de travail, \u00e0 refuser des promotions ou \u00e0 prendre des cong\u00e9s pour g\u00e9rer vos responsabilit\u00e9s familiales. Cela peut entra\u00eener une perte de revenus, un ralentissement de votre carri\u00e8re et une r\u00e9duction de vos avantages sociaux, tels que les cotisations de retraite de votre employeur, qui peuvent s\u2019accumuler au fil du temps.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Co\u00fbts familiaux impr\u00e9vus<\/strong><\/strong><br>Les d\u00e9penses impr\u00e9vues, telles que les fournitures m\u00e9dicales, les aides \u00e0 la mobilit\u00e9, les frais de transport suppl\u00e9mentaires ou les frais de garde d\u2019enfants de derni\u00e8re minute, peuvent rapidement r\u00e9duire vos \u00e9conomies.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Capacit\u00e9 r\u00e9duite \u00e0 \u00e9pargner de mani\u00e8re r\u00e9guli\u00e8re<\/strong><\/strong><br>Lorsque le budget familial est mis \u00e0 rude \u00e9preuve pour subvenir aux besoins des parents et des enfants, l\u2019\u00e9pargne \u00e0 long terme est souvent la premi\u00e8re \u00e0 \u00eatre mise en suspens.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans le m\u00eame temps, les co\u00fbts de la vie quotidienne continuent d\u2019augmenter, notamment le logement, les courses, les services publics et les services de garde d\u2019enfants et de soins aux personnes \u00e2g\u00e9es. Par cons\u00e9quent, <a href=\"https:\/\/www.allianzlife.com\/about\/newsroom\/2025-Press-Releases\/Sandwich-Generation-Neglecting-Retirement-Savings#:~:text=Dual%20caregiving%20affecting%20retirement%20plans,both%20their%20children%20and%20parents.\" data-dig-id=\"LP-37922-df388da0\" data-dig-label=\"vous pourriez vous retrouver \u00e0 r\u00e9duire ou \u00e0 arr\u00eater vos cotisations de retraite\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-category=\"LP\" class=\"rbc-link-format\">vous pourriez vous retrouver \u00e0 r\u00e9duire ou \u00e0 arr\u00eater vos cotisations de retraite<\/a> (ce lien m\u00e8ne \u00e0 un site web dont le contenu est en anglais seulement) pendant ces ann\u00e9es difficiles.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Capacit\u00e9 r\u00e9duite \u00e0 \u00e9tablir un budget et \u00e0 planifier<\/strong><\/strong><br>Lorsque les journ\u00e9es sont consacr\u00e9es aux responsabilit\u00e9s li\u00e9es \u00e0 la prise en charge d\u2019un proche, il est courant d\u2019avoir moins de temps et d\u2019\u00e9nergie pour g\u00e9rer le budget du m\u00e9nage ou planifier \u00e0 long terme, ce qui peut conduire \u00e0 prendre des d\u00e9cisions r\u00e9actives plut\u00f4t que de planifier de mani\u00e8re proactive.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-comment-ce-guide-peut-vous-aider\">Comment ce guide peut vous aider<\/h3>\n\n\n\n<p>De nombreux adultes de la g\u00e9n\u00e9ration sandwich se sentent isol\u00e9s et sans soutien, m\u00eame si leurs difficult\u00e9s sont partag\u00e9es par beaucoup. Si vous vous reconnaissez dans cette description, ce guide est fait pour vous. Il propose des strat\u00e9gies pratiques et r\u00e9alistes pour vous aider \u00e0 g\u00e9rer les exigences du quotidien tout en gardant un \u0153il sur l\u2019avenir.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous y trouverez&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Une analyse des principaux d\u00e9fis financiers<\/strong>, avec des strat\u00e9gies claires pour \u00e9tablir un budget, planifier et prendre des d\u00e9cisions \u00e0 chaque \u00e9tape.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Des conseils pour vous aider \u00e0 g\u00e9rer des priorit\u00e9s diff\u00e9rentes<\/strong>, \u00e9tablir des limites et cr\u00e9er un plan \u00e9quilibr\u00e9 qui soutient votre famille et votre propre sant\u00e9 financi\u00e8re.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Des outils et des ressources pour simplifier la planification<\/strong>, notamment des calculateurs, des listes de contr\u00f4le, des renseignements sur les prestations gouvernementales et des articles pertinents.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Des conseils pour vous aider \u00e0 maintenir ou \u00e0 retrouver de saines habitudes d\u2019\u00e9pargne<\/strong>, \u00e0 g\u00e9rer les d\u00e9penses courantes et \u00e0 prendre des d\u00e9cisions \u00e9clair\u00e9es.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-elever-des-enfants\">\u00c9lever des enfants<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-elever-des-enfants-tout-en-aidant-des-parents-vieillissants\">\u00c9lever des enfants tout en aidant des parents vieillissants<\/h3>\n\n\n\n<p>Pour aider \u00e0 la fois les jeunes g\u00e9n\u00e9rations et les g\u00e9n\u00e9rations plus \u00e2g\u00e9es, il est n\u00e9cessaire de g\u00e9rer les horaires, les activit\u00e9s et les routines des enfants tout en coordonnant les rendez-vous, le transport ou les soins \u00e0 domicile pour les parents vieillissants. Les chevauchements sont in\u00e9vitables, tout comme le sentiment de devoir \u00eatre \u00e0 deux endroits \u00e0 la fois.<\/p>\n\n\n\n<p>Une bonne organisation et des attentes claires peuvent vous aider \u00e0 r\u00e9duire la pression. Les strat\u00e9gies ci-dessous peuvent vous aider \u00e0 mieux g\u00e9rer cette situation.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Communiquer ouvertement et fixer des limites<\/strong><\/strong><br>Des conversations honn\u00eates avec vos enfants (qu\u2019ils soient jeunes, adolescents ou adultes) et vos parents \u00e2g\u00e9s peuvent aider \u00e0 clarifier les attentes et \u00e0 \u00e9viter les malentendus.<\/p>\n\n\n\n<p>D\u00e9finir des limites en mati\u00e8re de temps, d\u2019argent et de responsabilit\u00e9s contribue \u00e0 prot\u00e9ger votre bien-\u00eatre et votre sant\u00e9 financi\u00e8re. Cela permet \u00e9galement \u00e0 tout le monde d\u2019\u00eatre sur la m\u00eame longueur d\u2019onde quant au soutien que vous pouvez r\u00e9ellement apporter.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Tirer parti des ressources familiales, gouvernementales et professionnelles<\/strong><\/strong><br>Pour ceux qui assument la charge des soins, le soutien est essentiel. Essayez de partager les responsabilit\u00e9s entre fr\u00e8res et s\u0153urs ou avec la famille plus large. Si personne ne se propose, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 demander de l\u2019aide!<\/p>\n\n\n\n<p>De nombreux Canadiens sous-estiment \u00e9galement le nombre de programmes, de cr\u00e9dits et de services gouvernementaux offerts aux aidants naturels (lire la suite pour plus de d\u00e9tails et des liens).<\/p>\n\n\n\n<p>Les professionnels peuvent \u00e9galement vous aider. Les <a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/investisseur-inspire\/academie-des-placements\/guide-complet-pour-choisir-un-conseiller-en-services-financiers\/\" data-dig-id=\"LP-37922-77fa0a42\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"conseillers financiers\" class=\"rbc-link-format\">conseillers financiers<\/a>, les coordonnateurs de soins et d\u2019autres sp\u00e9cialistes apportent un point de vue objectif, aident \u00e0 prendre des d\u00e9cisions complexes et apaisent les inqui\u00e9tudes.<\/p>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-rbc-section-block  pos-rel\" style=\"border-radius:0px\">\n<div class=\"wp-block-rbc-section-inner-block inner-section-ocean section-inner  has-e-4-eeff-background-color has-background\" style=\"border-radius:0x\">\n<p>Les experts de RBC sont l\u00e0 pour vous guider dans cette p\u00e9riode difficile. <a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr\/book-an-appointment\/book-an-appointment.html\" data-dig-id=\"LP-37922-3daae7aa\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Discutez avec l\u2019un de nos conseillers\" class=\"rbc-link-format\"><strong>Discutez avec l\u2019un de nos conseillers<\/strong><\/a> pour vous aider \u00e0 \u00e9quilibrer vos priorit\u00e9s financi\u00e8res.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-les-defis-financiers-lies-a-l-education-des-enfants-au-canada\">Les d\u00e9fis financiers li\u00e9s \u00e0 l\u2019\u00e9ducation des enfants au Canada<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c9lever des enfants au Canada entra\u00eene des co\u00fbts pr\u00e9visibles et impr\u00e9visibles.<\/p>\n\n\n\n<p>Si les d\u00e9penses telles que les v\u00eatements, la nourriture et les fournitures scolaires sont pr\u00e9visibles, des co\u00fbts impr\u00e9vus tels que les voyages scolaires, le soutien scolaire, les absences soudaines des services de garde et les besoins technologiques peuvent rapidement s\u2019accumuler.<\/p>\n\n\n\n<p>De plus, le co\u00fbt des services de garde augmente et les parents canadiens sont confront\u00e9s \u00e0 des co\u00fbts \u00e9lev\u00e9s. Selon un <a href=\"https:\/\/www.rbc.com\/newsroom\/news\/article.html?article=126058\" data-dig-id=\"LP-37922-185cd111\" data-dig-label=\"r\u00e9cent sondage de RBC\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-category=\"LP\" class=\"rbc-link-format\">r\u00e9cent sondage de RBC<\/a> (ce lien m\u00e8ne \u00e0 un site web dont le contenu est en anglais seulement)&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>72&nbsp;% des parents sont surpris par l\u2019augmentation des d\u00e9penses li\u00e9es aux enfants;<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>66&nbsp;% s\u2019inqui\u00e8tent de ne pas pouvoir couvrir les co\u00fbts pour leur famille;<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>60&nbsp;% d\u00e9clarent que leur budget familial n\u2019a jamais \u00e9t\u00e9 aussi serr\u00e9.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Les activit\u00e9s parascolaires sont \u00e9galement de plus en plus co\u00fbteuses. Des inscriptions aux sports \u00e0 l\u2019\u00e9quipement, en passant par les d\u00e9placements des \u00e9quipes et les programmes de musique et d\u2019arts, les co\u00fbts peuvent s\u2019\u00e9lever \u00e0 plusieurs milliers de dollars chaque ann\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-strategies-de-gestion-des-depenses-liees-aux-enfants\">Strat\u00e9gies de gestion des d\u00e9penses li\u00e9es aux enfants<\/h3>\n\n\n\n<p>Bien que ces co\u00fbts soient r\u00e9els, il existe des moyens de reprendre le contr\u00f4le et de r\u00e9duire le stress financier.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>\u00c9tablissez un budget familial qui refl\u00e8te les besoins de plusieurs g\u00e9n\u00e9rations<\/strong><\/strong><br>Un budget mensuel peut vous aider \u00e0 voir o\u00f9 va votre argent et o\u00f9 vous devriez peut-\u00eatre faire des ajustements. Veillez \u00e0 inclure les frais de garde d\u2019enfants, les activit\u00e9s, les courses et les soins aux personnes \u00e2g\u00e9es dans des cat\u00e9gories distinctes et \u00e0 suivre r\u00e9guli\u00e8rement vos d\u00e9penses. L\u2019utilisation d\u2019un <a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr\/mobile\/feature\/nomi\/budgets\/\" data-dig-id=\"LP-37922-c533a60e\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"outil simple de budg\u00e9tisation\" class=\"rbc-link-format\">outil simple de budg\u00e9tisation<\/a> peut vous aider \u00e0 garder le contr\u00f4le sans effort suppl\u00e9mentaire.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Hi\u00e9rarchisez vos d\u00e9penses en fonction des valeurs familiales et de la r\u00e9alit\u00e9 actuelle<\/strong><\/strong><br>Vous avez sans doute d\u00e9j\u00e0 remarqu\u00e9 qu\u2019il est impossible de tout faire. Concentrez-vous sur l\u2019essentiel et sur les activit\u00e9s qui comptent le plus pour le d\u00e9veloppement de votre enfant ou le bien-\u00eatre de votre famille. Il n\u2019y a rien de mal \u00e0 r\u00e9duire les d\u00e9penses suppl\u00e9mentaires lorsque le budget est serr\u00e9. Une autre option consiste \u00e0 alterner les activit\u00e9s selon les saisons afin de g\u00e9rer les co\u00fbts.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>B\u00e9n\u00e9ficiez des programmes, des prestations et des cr\u00e9dits gouvernementaux<\/strong><\/strong><br>Il existe plusieurs programmes destin\u00e9s \u00e0 aider les aidants naturels, notamment&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.canada.ca\/fr\/agence-revenu\/services\/prestations-enfants-familles\/allocation-canadienne-enfants.html\" data-dig-id=\"LP-37922-f4fdb583\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Allocation canadienne pour enfants\" class=\"rbc-link-format\">Allocation canadienne pour enfants<\/a><\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.canada.ca\/fr\/agence-revenu\/services\/impot\/particuliers\/sujets\/tout-votre-declaration-revenus\/declaration-revenus\/remplir-declaration-revenus\/deductions-credits-depenses\/montant-aidants-naturels.html\" data-dig-id=\"LP-37922-27890500\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Cr\u00e9dit canadien pour aidant naturel\" class=\"rbc-link-format\">Cr\u00e9dit canadien pour aidant naturel<\/a><\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.canada.ca\/fr\/services\/prestations\/ae\/proches-aidants.html\" data-dig-id=\"LP-96982-05821104\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"EI caregiving benefits\" class=\"rbc-link-format\">Prestations pour proches aidants de l\u2019assurance-emploi<\/a><\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.canada.ca\/fr\/agence-revenu\/services\/impot\/particuliers\/segments\/deductions-credits-impot-personnes-handicapees\/credit-impot-personnes-handicapees.html\" data-dig-id=\"LP-37922-e17b200d\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Cr\u00e9dit d\u2019imp\u00f4t pour personnes handicap\u00e9es\" class=\"rbc-link-format\">Cr\u00e9dit d\u2019imp\u00f4t pour personnes handicap\u00e9es<\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Il est \u00e9galement int\u00e9ressant de se renseigner sur les subventions pour la garde d\u2019enfants et les cr\u00e9dits provinciaux. De nombreuses familles ont droit \u00e0 plus d\u2019aide qu\u2019elles ne le pensent.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Rapprochez-vous d\u2019un conseiller financier<\/strong><\/strong><br>Un conseiller peut vous aider \u00e0 \u00e9tablir un plan qui \u00e9quilibre les d\u00e9penses li\u00e9es aux enfants, l\u2019\u00e9pargne pour votre propre avenir et le soutien \u00e0 vos parents vieillissants. Il peut \u00e9galement vous aider \u00e0 comprendre quels programmes, cr\u00e9dits ou solutions d\u2019assurance conviennent le mieux \u00e0 votre famille.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-aider-les-enfants-a-devenir-independants-et-a-acquerir-une-confiance-financiere\">Aider les enfants \u00e0 devenir ind\u00e9pendants et \u00e0 acqu\u00e9rir une confiance financi\u00e8re<\/h3>\n\n\n\n<p>Enseigner la gestion financi\u00e8re est l\u2019un des soutiens \u00e0 long terme les plus pr\u00e9cieux que vous puissiez apporter \u00e0 vos enfants. Cela leur permet de devenir ind\u00e9pendants, les encourage \u00e0 avoir des attentes r\u00e9alistes et peut r\u00e9duire leur d\u00e9pendance financi\u00e8re future.<\/p>\n\n\n\n<p>Moyens pratiques pour d\u00e9velopper des comp\u00e9tences financi\u00e8res&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>Confiez-leur des t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res adapt\u00e9es \u00e0 leur \u00e2ge et encouragez-les \u00e0 travailler \u00e0 temps partiel.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>Impliquez les adolescents dans les d\u00e9cisions quotidiennes, comme les courses.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>Utilisez l\u2019argent de poche ou les revenus pour leur apprendre \u00e0 \u00e9pargner et \u00e0 d\u00e9penser.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>Ouvrez un <a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr\/comptes-bancaires\/comptes-jeunes-etudiants\/compte-epargne-jeunesse-leo.html\" data-dig-id=\"LP-37922-58bfc6a3\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"compte bancaire\" class=\"rbc-link-format\">compte bancaire<\/a> pour leur pr\u00e9senter les concepts bancaires de base.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>Aidez les adolescents \u00e0 se fixer des objectifs simples et \u00e0 suivre leurs progr\u00e8s au fil du temps.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>Voici d\u2019autres <a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/apprendre-aux-enfants-a-bien-gerer-leur-argent-conseils-pratiques-pour-les-parents\/##:~:text=Discutez%20des%20placements,les%20connaissances%20voulues.\" data-dig-id=\"LP-37922-dc1541a0\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"conseils pour \u00e9lever des enfants qui savent g\u00e9rer leur argent\" class=\"rbc-link-format\">conseils pour \u00e9lever des enfants qui savent g\u00e9rer leur argent<\/a>.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-comment-fixer-des-limites-financieres-avec-des-enfants-adultes\">Comment fixer des limites financi\u00e8res avec des enfants adultes<\/h3>\n\n\n\n<p>Un nombre croissant de Canadiens \u00e0 la retraite ou proches de la retraite se retrouvent dans une situation financi\u00e8re difficile, car ils soutiennent financi\u00e8rement leurs enfants adultes tout en essayant de maintenir leur propre s\u00e9curit\u00e9 financi\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n<p>Selon un <a href=\"https:\/\/www.rbc.com\/newsroom\/news\/article.html?article=125923\" data-dig-id=\"LP-37922-00312c17\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"sondage de RBC r\u00e9alis\u00e9 en 2024 aupr\u00e8s de Canadiens \u00e2g\u00e9s de 55&nbsp;ans et plus\" class=\"rbc-link-format\">sondage de RBC r\u00e9alis\u00e9 en 2024 aupr\u00e8s de Canadiens \u00e2g\u00e9s de 55&nbsp;ans et plus<\/a>, 21&nbsp;% d\u2019entre eux aident financi\u00e8rement au moins un enfant adulte \u00e2g\u00e9 de 25&nbsp;ans ou plus. Bon nombre d\u2019entre eux sacrifient leurs propres \u00e9conomies ou modifient consid\u00e9rablement leur mode de vie pour continuer \u00e0 les aider.<\/p>\n\n\n\n<p>Si vous aidez financi\u00e8rement vos enfants adultes, voici quelques conseils pour prot\u00e9ger votre sant\u00e9 financi\u00e8re&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong><strong>Reconnaissez quand votre aide financi\u00e8re affecte votre propre stabilit\u00e9<\/strong><\/strong><\/strong><br>Si le fait d\u2019aider vos enfants adultes limite votre capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9pargner pour la retraite, \u00e0 rembourser vos dettes ou \u00e0 couvrir vos d\u00e9penses essentielles, il est peut-\u00eatre temps de r\u00e9\u00e9valuer le montant d\u2019aide que vous pouvez r\u00e9ellement leur accorder.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Utilisez la recherche pour amorcer la conversation<\/strong><\/strong><br>Utilisez les conclusions de rapports tels que le sondage de RBC pour amorcer la conversation sur les co\u00fbts li\u00e9s au soutien des enfants adultes et trouver des solutions de planification.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Communiquez ouvertement sur ce que vous pouvez et ne pouvez pas offrir<\/strong><\/strong><br>Des conversations claires et proactives aident \u00e0 d\u00e9finir les attentes. N\u2019attendez pas qu\u2019il soit trop tard pour discuter. Expliquez quel soutien vous continuerez d\u2019offrir, ce qui pourrait changer et pourquoi.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Encouragez le partage des responsabilit\u00e9s<\/strong><\/strong><br>Les enfants adultes peuvent contribuer en couvrant une partie de leurs frais de subsistance ou en assumant certaines responsabilit\u00e9s m\u00e9nag\u00e8res. Le partage des efforts all\u00e8ge la pression sur les parents et favorise l\u2019ind\u00e9pendance.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>\u00c9laborez un plan de transition pour r\u00e9duire votre aide financi\u00e8re<\/strong><\/strong><br>Si vous devez r\u00e9duire votre aide financi\u00e8re, \u00e9tablissez un calendrier. Par exemple, passez du paiement int\u00e9gral du loyer \u00e0 une aide partielle, puis supprimez progressivement votre aide.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Insistez sur l\u2019importance des limites<\/strong><\/strong><br>Fixer des limites ne signifie pas supprimer votre aide. Il s\u2019agit plut\u00f4t de garantir votre s\u00e9curit\u00e9 financi\u00e8re afin de ne pas devenir d\u00e9pendant de vos enfants plus tard.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-decouvrez-d-autres-guides-sur-l-education-des-enfants\">D\u00e9couvrez d\u2019autres guides sur l\u2019\u00e9ducation des enfants<\/h3>\n\n\n\n<p>Poursuivez votre lecture ici. Nous proposons plusieurs ressources pour vous aider \u00e0 g\u00e9rer l\u2019aspect financier de l\u2019\u00e9ducation de vos enfants, quels que soient leur \u00e2ge, leurs besoins et leurs opportunit\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/investisseur-inspire\/academie-des-placements\/quest-ce-quun-reee-et-comment-fonctionne-t-il-ce-que-vous-devez-savoir-a-propos-de-ce-populaire-instrument-depargne\/\" data-dig-id=\"LP-37922-f4d8d807\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Qu\u2019est-ce qu\u2019un REEE et comment fonctionne-t-il?\" class=\"rbc-link-format\">Qu\u2019est-ce qu\u2019un REEE et comment fonctionne-t-il?<\/a><\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/elever-un-enfant-combien-ca-coute-au-canada\/\" data-dig-id=\"LP-37922-35af692d\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"\u00c9lever un enfant, combien \u00e7a co\u00fbts au Canada ?\" class=\"rbc-link-format\">\u00c9lever un enfant, combien \u00e7a co\u00fbts au Canada ?<\/a><\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/retour-dun-enfant-adulte-a-la-maison-comment-preserver-budget-et-harmonie-familiale\/\" data-dig-id=\"LP-37922-b254cb58\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Retour d\u2019un enfant adulte \u00e0 la maison&nbsp;: Comment pr\u00e9server budget et harmonie familiale\" class=\"rbc-link-format\">Retour d\u2019un enfant adulte \u00e0 la maison&nbsp;: Comment pr\u00e9server budget et harmonie familiale<\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-prendre-soin-de-ses-parents-vieillissants\">Prendre soin de ses parents vieillissants<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-prendre-soin-de-ses-parents-vieillissants-nbsp-conseils-emotionnels-et-financiers\">Prendre soin de ses parents vieillissants&nbsp;: conseils \u00e9motionnels et financiers<\/h3>\n\n\n\n<p>Prendre soin de parents vieillissants est une t\u00e2che complexe sur le plan \u00e9motionnel et financier, profond\u00e9ment personnelle, souvent importante et rarement simple. La planification financi\u00e8re de la g\u00e9n\u00e9ration sandwich tient compte de cette r\u00e9alit\u00e9, en reconnaissant le changement dans la dynamique familiale lorsque les enfants adultes assument des r\u00f4les d\u2019aidants tout en g\u00e9rant les co\u00fbts financiers, personnels et professionnels.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour traverser cette \u00e9tape, il faut avoir des conversations honn\u00eates, une bonne organisation et \u00eatre pr\u00eat \u00e0 demander de l\u2019aide quand et o\u00f9 cela est n\u00e9cessaire.<\/p>\n\n\n\n<p>Les \u00e9tapes ci-dessous peuvent vous \u00e9viter des incertitudes et vous soulager d\u2019une partie de cette pression&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>\u00c9valuez les besoins de vos parents<\/strong><\/strong><br>Comprenez ce dont vos parents auront besoin aujourd\u2019hui et au cours des cinq \u00e0 dix prochaines ann\u00e9es. Cela peut concerner les soins de sant\u00e9, les besoins en mati\u00e8re de mobilit\u00e9, l\u2019aide \u00e0 la vie quotidienne, la gestion des m\u00e9dicaments ou la supervision financi\u00e8re. Dans de nombreux cas, il s\u2019agit d\u2019une combinaison de plusieurs types de soutien.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Coordonnez les soins<\/strong><\/strong><br>Essayez de coordonner les soins de mani\u00e8re \u00e0 r\u00e9partir les responsabilit\u00e9s entre les membres de la famille et les amis de confiance. Un emploi du temps peut s\u2019av\u00e9rer utile, car il vous permet de r\u00e9partir les t\u00e2ches en fonction des comp\u00e9tences ou des disponibilit\u00e9s de chacun.<\/p>\n\n\n\n<p>Une fois que vous aurez trouv\u00e9 votre rythme, faites r\u00e9guli\u00e8rement le point avec les membres de votre cercle de soins. Vous voulez \u00e9viter l\u2019\u00e9puisement et r\u00e9duire la pression qui p\u00e8se sur chaque membre de la famille.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Recherchez des options de soutien<\/strong><\/strong><br>S\u2019occuper de parents \u00e2g\u00e9s est une responsabilit\u00e9 difficile \u00e0 assumer seul. Renseignez-vous sur les options telles que les soins \u00e0 domicile, les programmes communautaires et l\u2019aide \u00e0 la vie autonome. En vous y prenant t\u00f4t, vous \u00e9viterez les crises et vous aurez le temps de prendre des d\u00e9cisions avant que les besoins ne deviennent urgents.<\/p>\n\n\n\n<p>Une planification pr\u00e9coce permet \u00e9galement \u00e0 vos parents d\u2019avoir plus de contr\u00f4le sur le type de soins qu\u2019ils souhaitent recevoir, ce qui peut grandement contribuer \u00e0 leur tranquillit\u00e9 d\u2019esprit et \u00e0 leur bonheur pendant leurs vieux jours.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>G\u00e9rez les finances de mani\u00e8re transparente<\/strong><\/strong><br>Comprendre la situation financi\u00e8re de vos parents vous aide \u00e0 anticiper leurs besoins futurs et \u00e0 identifier les lacunes avant qu\u2019elles ne deviennent un sujet de pr\u00e9occupation. Assurez-vous de bien conna\u00eetre leurs sources de revenus, leur couverture d\u2019assurance, leurs dettes, leurs d\u00e9penses et leurs programmes de soins de longue dur\u00e9e. Conservez les documents de mani\u00e8re organis\u00e9e et partagez les derni\u00e8res informations avec les membres de votre famille.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-comprenez-les-types-de-soins-dont-vos-parents-pourraient-avoir-besoin\">Comprenez les types de soins dont vos parents pourraient avoir besoin<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c0 mesure que vos parents vieillissent, le niveau de soins dont ils ont besoin peut changer. D\u00e9terminez ce dont ils ont besoin actuellement et pr\u00e9voyez ce qui pourrait \u00eatre n\u00e9cessaire \u00e0 l\u2019avenir. Voici quelques soins \u00e0 prendre en consid\u00e9ration&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Aide \u00e0 la vie quotidienne<\/strong><\/strong><br>Certains parents \u00e2g\u00e9s ont besoin d\u2019aide pour les t\u00e2ches quotidiennes telles que la cuisine, le m\u00e9nage, la toilette, l\u2019habillage ou la gestion des m\u00e9dicaments. L\u2019aide peut aller de visites occasionnelles \u00e0 une assistance quotidienne r\u00e9guli\u00e8re.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Soins de sant\u00e9<\/strong><br>Les parents peuvent avoir besoin d\u2019aide pour coordonner leurs rendez-vous m\u00e9dicaux, g\u00e9rer leurs ordonnances, surveiller leur \u00e9tat de sant\u00e9 ou s\u2019y retrouver dans le syst\u00e8me de sant\u00e9. Dans certains cas, des soins sp\u00e9cialis\u00e9s peuvent \u00eatre n\u00e9cessaires.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Transport<\/strong><\/strong><br>La capacit\u00e9 \u00e0 conduire peut affecter l\u2019ind\u00e9pendance d\u2019un parent \u00e2g\u00e9. Les familles peuvent \u00eatre amen\u00e9es \u00e0 les conduire \u00e0 leurs rendez-vous, \u00e0 faire des courses ou \u00e0 organiser un transport accessible.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Surveillance de la s\u00e9curit\u00e9 et du bien-\u00eatre<\/strong><\/strong><br>Cela peut consister \u00e0 s\u2019assurer que leur domicile est un lieu de vie s\u00fbr et qu\u2019ils mangent bien, \u00e0 prendre r\u00e9guli\u00e8rement de leurs nouvelles et \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 leurs pr\u00e9occupations en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale (telles que la solitude ou les changements cognitifs). Des alarmes personnelles et d\u2019autres technologies d\u2019aide peuvent \u00eatre utiles.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-le-cout-des-soins-aux-personnes-agees-au-canada\">Le co\u00fbt des soins aux personnes \u00e2g\u00e9es au Canada<\/h3>\n\n\n\n<p>Il existe diff\u00e9rents niveaux de soins \u00e0 travers le Canada, et les co\u00fbts d\u00e9pendent du type, de la r\u00e9gion et du degr\u00e9 d\u2019aide n\u00e9cessaire.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Soins \u00e0 domicile<\/strong><\/strong><br>Le co\u00fbt des services peut varier consid\u00e9rablement en fonction du niveau de soutien requis, qu\u2019il s\u2019agisse de visites infirmi\u00e8res, de pr\u00e9paration des repas ou de soins continus.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Aide \u00e0 la vie autonome<\/strong><\/strong><br>L\u2019aide \u00e0 la vie autonome apporte un soutien plus important, mais son co\u00fbt est plus \u00e9lev\u00e9. Les r\u00e9sidences fournissent les repas, le m\u00e9nage, des programmes sociaux et une aide \u00e0 la vie quotidienne. Les co\u00fbts mensuels peuvent varier de mod\u00e9r\u00e9s \u00e0 \u00e9lev\u00e9s, selon l\u2019emplacement et le niveau de soins.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Soins de longue dur\u00e9e<\/strong><\/strong><br>Les \u00e9tablissements de soins de longue dur\u00e9e sont con\u00e7us pour les personnes \u00e2g\u00e9es ayant des besoins m\u00e9dicaux ou de mobilit\u00e9 complexes. Alors que l\u2019aide \u00e0 la vie autonome vise \u00e0 recr\u00e9er un environnement familial, les soins de longue dur\u00e9e sont g\u00e9n\u00e9ralement plus cliniques et structur\u00e9s afin de pouvoir accueillir du mat\u00e9riel m\u00e9dical et du personnel.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-comment-les-couts-des-soins-sont-finances\">Comment les co\u00fbts des soins sont financ\u00e9s<\/h3>\n\n\n\n<p id=\"h-how-care-costs-are-fundedunlike-hospital-care-which-is-largely-publicly-insured-through-the-canada-health-act-home-and-community-care-fall-under-provincial-jurisdiction-meaning-services-are-governed-and-funded-differently-depending-on-where-you-live-each-province-has-its-own-criteria-for-what-s-funded-and-who-qualifies\">Contrairement aux soins hospitaliers, qui sont en grande partie couverts par l\u2019assurance publique en vertu de la <em>Loi canadienne sur la sant\u00e9<\/em>, les soins \u00e0 domicile et les soins communautaires rel\u00e8vent de la comp\u00e9tence des provinces, ce qui signifie que les services sont r\u00e9gis et financ\u00e9s diff\u00e9remment selon l\u2019endroit o\u00f9 vous vivez. Chaque province a ses propres crit\u00e8res pour d\u00e9terminer ce qui est financ\u00e9 et qui y a droit.<\/p>\n\n\n\n<p>Cette liste des programmes de soins \u00e0 domicile et en milieu communautaire par province peut \u00eatre un point de d\u00e9part utile si vous coordonnez les soins pour vos parents.<\/p>\n\n\n\n<p>(Certains des liens ci-dessous m\u00e8nent \u00e0 du contenu disponible en anglais seulement)<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-text-reg-font-size is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<table class=\"table-stack wp-block-rbc-stackable-table-block is-style-table-striped col-stack\"><tbody><tr><td><strong>Province<\/strong><\/td><td><strong>Organisme<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Ontario<\/td><td><a href=\"https:\/\/ontariosanteadomicile.ca\/\" data-dig-id=\"LP-37922-2dc86635\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Sant\u00e9 \u00e0 domicile Ontario\" class=\"rbc-link-format\">Sant\u00e9 \u00e0 domicile Ontario<\/a><\/td><\/tr><tr><td>Qu\u00e9bec<\/td><td><a href=\"https:\/\/sante.gouv.qc.ca\/repertoire-ressources\/votre-cisss-ciusss\/\" data-dig-id=\"LP-37922-8b13ea8a\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Centres int\u00e9gr\u00e9s de sant\u00e9 et de services sociaux (CISSS\/CIUSSS)\" class=\"rbc-link-format\">Centres int\u00e9gr\u00e9s de sant\u00e9 et de services sociaux (CISSS\/CIUSSS)<\/a><\/td><\/tr><tr><td>Manitoba<\/td><td><a href=\"https:\/\/www.gov.mb.ca\/health\/homecare\/\" data-dig-id=\"LP-37922-2205d06a\" data-dig-label=\"Programme de soins \u00e0 domicile du Manitoba (MHCP)\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-category=\"LP\" class=\"rbc-link-format\">Programme de soins \u00e0 domicile du Manitoba (MHCP)<\/a> <\/td><\/tr><tr><td>Saskatchewan<\/td><td><a href=\"https:\/\/www.saskhealthauthority.ca\/your-health\/conditions-diseases-services\/home-care\" data-dig-id=\"LP-37922-616acd10\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Financement personnalis\u00e9 pour les soins \u00e0 domicile\" class=\"rbc-link-format\">Financement personnalis\u00e9 pour les soins \u00e0 domicile<\/a><\/td><\/tr><tr><td>Alberta<\/td><td><a href=\"https:\/\/www.albertahealthservices.ca\/cc\/Page15488.aspx\" data-dig-id=\"LP-37922-7fcd5928\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Soins communautaires et soins \u00e0 domicile\" class=\"rbc-link-format\">Soins communautaires et soins \u00e0 domicile<\/a><\/td><\/tr><tr><td>Colombie-Britannique<\/td><td><a href=\"https:\/\/www2.gov.bc.ca\/gov\/content\/health\/accessing-health-care\/finding-assisted-living-or-residential-care\/residential-care-facilities\/finding-a-residential-care-facility\" data-dig-id=\"LP-37922-9f040c14\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Les r\u00e9gies r\u00e9gionales de la sant\u00e9 supervisent le financement des soins infirmiers, de la r\u00e9adaptation et des soins palliatifs\" class=\"rbc-link-format\">Les r\u00e9gies r\u00e9gionales de la sant\u00e9 supervisent le financement des soins infirmiers, de la r\u00e9adaptation et des soins palliatifs<\/a><\/td><\/tr><tr><td>Terre-Neuve-et-Labrador<\/td><td><a href=\"https:\/\/www.gov.nl.ca\/hcs\/personsdisabilities\/fundingprograms-hcs\/#phsp\" data-dig-id=\"LP-37922-ba7f3a2b\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Programme provincial de soutien \u00e0 domicile\" class=\"rbc-link-format\">Programme provincial de soutien \u00e0 domicile<\/a><\/td><\/tr><tr><td>Nouveau-Brunswick<\/td><td><a href=\"https:\/\/csnb.ca\/services-de-soins-domicile\" data-dig-id=\"LP-37922-892a18e1\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Services de soins \u00e0 domicile\" class=\"rbc-link-format\">Services de soins \u00e0 domicile<\/a><\/td><\/tr><tr><td>Nouvelle-\u00c9cosse<\/td><td><a href=\"https:\/\/www.nshealth.ca\/clinics-programs-and-services\/home-care-and-community-care-services\" data-dig-id=\"LP-37922-af266ffe\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Service de soins communautaires et de soins \u00e0 domicile\" class=\"rbc-link-format\">Service de soins communautaires et de soins \u00e0 domicile<\/a><\/td><\/tr><tr><td>\u00cele-du-Prince-\u00c9douard<\/td><td><a href=\"https:\/\/www.princeedwardisland.ca\/fr\/information\/sante-i-p-e\/programme-de-soins-a-domicile\" data-dig-id=\"LP-37922-1686f382\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Programme de soins \u00e0 domicile\" class=\"rbc-link-format\">Programme de soins \u00e0 domicile<\/a><\/td><\/tr><tr><td>Territoires du Nord-Ouest<\/td><td><a href=\"https:\/\/www.hss.gov.nt.ca\/fr\/services\/services-de-soins-continus\/service-de-soins-communautaires-et-de-soins-%C3%A0-domicile\" data-dig-id=\"LP-37922-b970b546\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Soins communautaires et soins \u00e0 domicile\" class=\"rbc-link-format\">Soins communautaires et soins \u00e0 domicile<\/a><\/td><\/tr><tr><td>Yukon<\/td><td><a href=\"https:\/\/yukon.ca\/fr\/sante-et-mieux-etre\/services-de-soins\/programme-de-soins-de-sante-domicile\" data-dig-id=\"LP-37922-ae6de64e\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Programme de soins \u00e0 domicile\" class=\"rbc-link-format\">Programme de soins \u00e0 domicile<\/a><\/td><\/tr><tr><td>Nunavut<\/td><td><a href=\"https:\/\/www.gov.nu.ca\/fr\/sante\/soins-domicile-soins-de-proximite-et-soins-continus\" data-dig-id=\"LP-37922-f529d9a9\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Soins \u00e0 domicile, soins de proximit\u00e9 et soins continus\" class=\"rbc-link-format\">Soins \u00e0 domicile, soins de proximit\u00e9 et soins continus<\/a><\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\n<\/div>\n\n\n\n<p>N\u2019oubliez pas que vos parents peuvent avoir leurs propres sources de revenus, de sorte que votre implication financi\u00e8re d\u00e9pendra des lacunes financi\u00e8res qui pourraient exister. Comprendre la situation financi\u00e8re globale de vos parents peut vous aider, vous et votre famille, \u00e0 planifier en cons\u00e9quence.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-programmes-gouvernementaux-et-aides-disponibles\">Programmes gouvernementaux et aides disponibles<\/h3>\n\n\n\n<p>Comme pour la garde d\u2019enfants, il existe des programmes gouvernementaux destin\u00e9s \u00e0 aider les personnes qui s\u2019occupent de parents \u00e2g\u00e9s. Voici un aper\u00e7u des aides disponibles&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Cr\u00e9dits d\u2019imp\u00f4t pour aidants naturels&nbsp;:<\/strong> vous pouvez peut-\u00eatre demander le <a href=\"https:\/\/www.canada.ca\/fr\/agence-revenu\/services\/impot\/particuliers\/sujets\/tout-votre-declaration-revenus\/declaration-revenus\/remplir-declaration-revenus\/deductions-credits-depenses\/montant-aidants-naturels.html\" data-dig-id=\"LP-37922-5a45c863\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"cr\u00e9dit canadien pour aidant naturel\" class=\"rbc-link-format\">cr\u00e9dit canadien pour aidant naturel<\/a> si vous vous occupez d\u2019un membre de votre famille atteint d\u2019une d\u00e9ficience physique ou mentale.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Programmes provinciaux&nbsp;:<\/strong> chaque province pr\u00e9voit ses propres mesures de soutien aux aidants naturels, qu\u2019il s\u2019agisse de subventions pour les soins \u00e0 domicile, d\u2019aides financi\u00e8res pour l\u2019achat d\u2019\u00e9quipement de mobilit\u00e9 ou pour l\u2019am\u00e9nagement du domicile. Consultez le tableau ci-dessus et v\u00e9rifiez aupr\u00e8s de vos ressources locales la disponibilit\u00e9 et l\u2019admissibilit\u00e9 de ces programmes.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Prestations pour proches aidants de l\u2019assurance-emploi&nbsp;:<\/strong> si vous devez vous absenter temporairement de votre travail pour prendre soin d\u2019un membre de votre famille malade ou bless\u00e9, vous pourriez \u00eatre admissible aux <a href=\"https:\/\/www.canada.ca\/fr\/services\/prestations\/ae\/proches-aidants.html\" data-dig-id=\"LP-37922-0edb44e4\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"prestations de l\u2019assurance-emploi\" class=\"rbc-link-format\">prestations de l\u2019assurance-emploi<\/a>, qui vous permettront de remplacer une partie de votre revenu pendant plusieurs semaines.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Programmes communautaires&nbsp;:<\/strong> les organismes sans but lucratif et les centres locaux pour personnes \u00e2g\u00e9es offrent souvent des services abordables ou gratuits, tels que la livraison de repas, des programmes de jour ou des groupes de soutien aux proches aidants.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-comment-parler-d-argent-avec-des-parents-ages\">Comment parler d\u2019argent avec des parents \u00e2g\u00e9s<\/h3>\n\n\n\n<p>Pour de nombreuses familles, l\u2019argent peut \u00eatre un sujet tr\u00e8s d\u00e9licat \u00e0 aborder. Cela peut \u00eatre particuli\u00e8rement sensible dans le contexte d\u2019une dynamique familiale en pleine \u00e9volution. Voici quelques conseils pour vous aider \u00e0 faciliter la discussion.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Entamez la conversation t\u00f4t&nbsp;:<\/strong> aborder les questions financi\u00e8res pendant que vos parents sont encore en bonne sant\u00e9 permet de planifier les choses de mani\u00e8re plus r\u00e9fl\u00e9chie et peut r\u00e9duire le stress par la suite.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Essayez d\u2019\u00e9viter les conflits&nbsp;:<\/strong> la transparence est importante pour pr\u00e9venir les conflits, alors partagez ouvertement vos pr\u00e9occupations. Une communication r\u00e9guli\u00e8re peut \u00e9galement aider \u00e0 \u00e9viter les malentendus entre fr\u00e8res et s\u0153urs ou au sein de la famille plus large.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Abordez les sujets importants&nbsp;:<\/strong> faites le point sur la situation financi\u00e8re actuelle (revenus, d\u00e9penses, dettes, assurances) et les souhaits pour l\u2019avenir (testaments, procurations).<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-decouvrez-d-autres-guides-sur-les-soins-aux-personnes-agees\">D\u00e9couvrez d\u2019autres guides sur les soins aux personnes \u00e2g\u00e9es<\/h3>\n\n\n\n<p>Notre biblioth\u00e8que de ressources sur les soins aux personnes \u00e2g\u00e9es peut vous aider \u00e0 comprendre les r\u00e9alit\u00e9s financi\u00e8res li\u00e9es \u00e0 la prise en charge de vos parents.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/defis-financiers-auxquels-sont-confrontees-les-femmes-pour-prendre-soin-de-leurs-parents-ages\/\" data-dig-id=\"LP-37922-b9c58048\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Comment g\u00e9rer le co\u00fbt des soins pour les parents et les proches \u00e2g\u00e9s\" class=\"rbc-link-format\">Comment g\u00e9rer le co\u00fbt des soins pour les parents et les proches \u00e2g\u00e9s<\/a><\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/academie-financiere\/cybersecurite\/comprendre-la-cybersecurite\/proteger-ses-parents-contre-la-fraude\/\" data-dig-id=\"LP-37922-32ba75d0\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Prot\u00e9ger ses parents \u00e2g\u00e9s contre la fraude financi\u00e8re\" class=\"rbc-link-format\">Prot\u00e9ger ses parents \u00e2g\u00e9s contre la fraude financi\u00e8re<\/a><\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/objectifs-et-aspirations\/retraite\/planification-de-la-retraite\/comment-parler-dargent-avec-des-parents-ages\/\" data-dig-id=\"LP-37922-518cf403\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Comment parler d\u2019argent avec des parents \u00e2g\u00e9s\" class=\"rbc-link-format\">Comment parler d\u2019argent avec des parents \u00e2g\u00e9s<\/a><\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr\/retraite\/approcher-la-retraite\/procuration-compte-conjoint.html\" data-dig-id=\"LP-37922-2c0ed35e\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Procuration relative aux biens et compte bancaire conjoint\" class=\"rbc-link-format\">Procuration relative aux biens et compte bancaire conjoint<\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-retraite\">Retraite<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-comment-epargner-pour-votre-retraite-tout-en-subvenant-aux-besoins-de-deux-nbsp-generations\">Comment \u00e9pargner pour votre retraite tout en subvenant aux besoins de deux&nbsp;g\u00e9n\u00e9rations<\/h3>\n\n\n\n<p>Vous arrive-t-il de suspendre vos cotisations \u00e0 un r\u00e9gime d\u2019\u00e9pargne-retraite, de reporter votre d\u00e9part \u00e0 la retraite ou de revoir compl\u00e8tement votre vision? Si c\u2019est le cas, vous n\u2019\u00eates pas seul. Environ 80&nbsp;% des Canadiens affirment que la hausse du co\u00fbt de la vie est le principal obstacle \u00e0 la constitution d\u2019un capital de retraite. <a href=\"https:\/\/ca.finance.yahoo.com\/news\/nearly-half-canadians-delaying-retirement-122300328.html\" data-dig-id=\"LP-37922-5c25ac71\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Plus de la moiti\u00e9 (56&nbsp;%) ont report\u00e9 ou compl\u00e8tement arr\u00eat\u00e9 leur \u00e9pargne\" class=\"rbc-link-format\">Plus de la moiti\u00e9 (56&nbsp;%) ont report\u00e9 ou compl\u00e8tement arr\u00eat\u00e9 leur \u00e9pargne<\/a>, invoquant diverses contraintes, notamment les dettes, le logement et la garde d\u2019enfants.<\/p>\n\n\n\n<p>La planification financi\u00e8re pour la g\u00e9n\u00e9ration sandwich aide \u00e0 \u00e9quilibrer ces exigences contradictoires, afin que prendre soin de deux g\u00e9n\u00e9rations ne se fasse pas au d\u00e9triment de votre propre s\u00e9curit\u00e9 financi\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n<p>Voici quelques conseils \u00e0 prendre en consid\u00e9ration&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Ne cessez pas de donner la priorit\u00e9 \u00e0 votre propre retraite et \u00e0 votre sant\u00e9 financi\u00e8re&nbsp;:<\/strong> il est essentiel de maintenir votre propre s\u00e9curit\u00e9 financi\u00e8re. Suspendre trop longtemps votre \u00e9pargne-retraite peut entra\u00eener des revers \u00e0 long terme et vous obliger \u00e0 d\u00e9pendre de vos enfants adultes plus tard.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>\u00c9laborez un plan financier&nbsp;:<\/strong> cela vous aidera \u00e0 \u00e9quilibrer les exigences concurrentes en d\u00e9finissant vos revenus, vos d\u00e9penses, vos objectifs d\u2019\u00e9pargne et vos co\u00fbts de soins. La mise \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8re de votre plan vous aidera \u00e0 rester sur la bonne voie.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Trouvez de \u00ab&nbsp;l\u2019argent gratuit&nbsp;\u00bb&nbsp;:<\/strong> recherchez les d\u00e9ductions fiscales, les avantages sociaux, les bourses d\u2019\u00e9tudes et les subventions qui vous aideront \u00e0 \u00e9tirer votre budget.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Recherchez des moyens non financiers de venir en aide \u00e0 vos enfants et \u00e0 vos parents vieillissants&nbsp;:<\/strong> les aider \u00e0 \u00e9tablir leur budget et \u00e0 rechercher des programmes peut \u00eatre tout aussi utile, tout en pr\u00e9servant votre \u00e9pargne.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Demandez des conseils financiers&nbsp;:<\/strong> un conseiller financier peut vous aider \u00e0 \u00e9tablir les priorit\u00e9s de votre \u00e9pargne-retraite, \u00e0 comprendre comment tirer parti des programmes gouvernementaux et \u00e0 \u00e9laborer une strat\u00e9gie pour soutenir deux g\u00e9n\u00e9rations sans mettre votre avenir en p\u00e9ril.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pourquoi-l-epargne-retraite-est-souvent-negligee\">Pourquoi l\u2019\u00e9pargne-retraite est souvent n\u00e9glig\u00e9e<\/h3>\n\n\n\n<p>Les responsabilit\u00e9s financi\u00e8res multiples p\u00e8sent naturellement sur le budget \u00e0 plusieurs \u00e9gards. Les Canadiens de la g\u00e9n\u00e9ration sandwich qui se trouvent dans une situation similaire sont souvent confront\u00e9s \u00e0 des cons\u00e9quences communes&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>R\u00e9duction des cotisations&nbsp;:<\/strong> certains adultes r\u00e9duisent leurs cotisations \u00e0 un REER, \u00e0 un CELI ou \u00e0 un r\u00e9gime de retraite pour subvenir aux besoins de leur famille. Il est important de comprendre que m\u00eame de courtes pauses peuvent avoir des effets \u00e0 long terme en raison de la perte de croissance des placements.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Interruptions de carri\u00e8re&nbsp;:<\/strong> la r\u00e9duction des heures de travail, les cong\u00e9s sans solde ou le fait de renoncer \u00e0 des possibilit\u00e9s d\u2019avancement peuvent avoir une incidence sur les revenus \u00e0 vie.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong>Pressions \u00e9conomiques&nbsp;:<\/strong> le co\u00fbt \u00e9lev\u00e9 du logement, la hausse de l\u2019inflation et l\u2019augmentation du co\u00fbt de la vie rendent l\u2019\u00e9pargne plus difficile.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-comment-savoir-si-vous-etes-sur-la-bonne-voie-pour-la-retraite\">Comment savoir si vous \u00eates sur la bonne voie pour la retraite<\/h3>\n\n\n\n<p>La situation de chaque famille est diff\u00e9rente. Pour \u00e9valuer votre \u00e9tat de pr\u00e9paration \u00e0 la retraite, r\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 votre mode de vie id\u00e9al \u00e0 la retraite et aux co\u00fbts correspondants. Les <a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr\/retraite\/calculatrices-retraite.html\" data-dig-id=\"LP-37922-090a6ab6\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"outils et calculatrices\" class=\"rbc-link-format\">outils et calculatrices<\/a> de retraite peuvent vous aider \u00e0 tester votre projet, en vous permettant d\u2019examiner diff\u00e9rents sc\u00e9narios, tels que prendre un cong\u00e9, soutenir vos enfants adultes ou cotiser moins pendant les ann\u00e9es o\u00f9 vous vous occupez d\u2019eux.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-moyens-pratiques-pour-constituer-ou-reconstituer-votre-epargne-retraite\">Moyens pratiques pour constituer (ou reconstituer) votre \u00e9pargne-retraite<\/h3>\n\n\n\n<p>Si vous constatez que vous prenez du retard dans votre \u00e9pargne-retraite, les mesures suivantes peuvent vous aider \u00e0 vous remettre sur la bonne voie&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Utilisez des comptes fiscalement avantageux tels que les REER, les CELI et les pensions<\/strong><\/strong><br>Les cotisations \u00e0 un REER peuvent r\u00e9duire votre revenu imposable actuel, tandis que les CELI permettent une croissance flexible et exon\u00e9r\u00e9e d\u2019imp\u00f4t. En outre, les r\u00e9gimes de retraite d\u2019employeur, les programmes de cotisations de contrepartie et les REER collectifs sont des moyens tr\u00e8s efficaces d\u2019accro\u00eetre votre \u00e9pargne \u00e0 long terme.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Cotisez r\u00e9guli\u00e8rement<\/strong><\/strong><br>M\u00eame de petits d\u00e9p\u00f4ts r\u00e9guliers peuvent vous aider \u00e0 reprendre votre \u00e9lan. La r\u00e9gularit\u00e9 est plus importante que le montant, surtout lorsque vos revenus sont r\u00e9duits pendant les p\u00e9riodes o\u00f9 vous vous occupez d\u2019un proche.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>\u00c9laborez un plan de rattrapage structur\u00e9<\/strong><\/strong><br>Que vous ayez commenc\u00e9 tardivement ou que vous ayez besoin de rattraper votre retard apr\u00e8s avoir interrompu votre \u00e9pargne, un plan peut vous servir de feuille de route. N\u2019oubliez pas de tirer parti de vos droits de report de cotisation \u00e0 un REER et de votre espace inutilis\u00e9 dans votre CELI.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><strong><strong>Faites appel \u00e0 un conseiller financier<\/strong><\/strong><br>Il peut vous aider \u00e0 vous assurer que vos placements correspondent \u00e0 vos objectifs, \u00e0 votre tol\u00e9rance au risque et \u00e0 votre \u00e2ge de retraite, afin que votre strat\u00e9gie de placement soit en phase avec votre horizon temporel.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-decouvrez-d-autres-ressources-sur-la-retraite\">D\u00e9couvrez d\u2019autres ressources sur la retraite<\/h3>\n\n\n\n<p>Notre vaste gamme de ressources sur la retraite peut vous aider \u00e0 pr\u00e9parer votre retraite, m\u00eame si vous faites face \u00e0 des contraintes financi\u00e8res en tant que membre de la g\u00e9n\u00e9ration sandwich.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr\/placements\/comment-epargner-retraite.html\" data-dig-id=\"LP-37922-0f50123b\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Comment \u00e9pargner pour la retraite\" class=\"rbc-link-format\">Comment \u00e9pargner pour la retraite<\/a><\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/endettement-et-reduction-du-stress\/difficulte-a-joindre-les-deux-bouts\/gestion-et-consolidation-des-dettes\/comment-rembourser-ses-dettes-plus-rapidement\/\" data-dig-id=\"LP-37922-da8e2376\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Comment rembourser ses dettes plus rapidement\" class=\"rbc-link-format\">Comment rembourser ses dettes plus rapidement<\/a><\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/objectifs-et-aspirations\/retraite\/planification-de-la-retraite\/en-retard-dans-votre-epargne-retraite-voici-ce-quil-faut-faire\/\" data-dig-id=\"LP-37922-4d3fcc1d\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"En retard dans votre \u00e9pargne-retraite? Voici ce qu\u2019il faut faire\" class=\"rbc-link-format\">En retard dans votre \u00e9pargne-retraite? Voici ce qu\u2019il faut faire<\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-d-autres-outils-et-ressources-pour-vous-aider-a-tout-gerer\">D\u2019autres outils et ressources pour vous aider \u00e0 tout g\u00e9rer<\/h3>\n\n\n\n<p>Les outils ci-dessous sont con\u00e7us pour vous aider, vous et les personnes que vous aidez, \u00e0 prendre des d\u00e9cisions plus \u00e9clair\u00e9es et \u00e0 mieux vous pr\u00e9parer pour l\u2019avenir.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr\/retraite\/calculatrice-budget-retraite.html\" data-dig-id=\"LP-37922-b3d70826\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Calculatrice de budget de retraite\" class=\"rbc-link-format\">Calculatrice de budget de retraite<\/a><\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr\/placements\/calculatrices-outils-placement.html\" data-dig-id=\"LP-37922-b4d07523\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Calculatrices et outils de placement\" class=\"rbc-link-format\">Calculatrices et outils de placement<\/a><\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr\/placements\/celi-reer-celiapp.html\" data-dig-id=\"LP-37922-befed023\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Comparaison entre le CELI, le REER et le CELIAPP\" class=\"rbc-link-format\">Comparaison entre le CELI, le REER et le CELIAPP<\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-conseils-saisonniers-pour-les-familles-multigenerationnelles\">Conseils saisonniers pour les familles multig\u00e9n\u00e9rationnelles<\/h3>\n\n\n\n<p>Les \u00e9tapes importantes et les occasions sp\u00e9ciales s\u2019accompagnent souvent de consid\u00e9rations financi\u00e8res suppl\u00e9mentaires. Avec un peu de planification, vous pouvez toutefois en profiter sans stress suppl\u00e9mentaire. Les conseils ci-dessous peuvent vous aider \u00e0 aborder les moments importants de la vie avec moins de surprises financi\u00e8res.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/investisseur-inspire\/idees-et-motivation\/conseils-budget-fetes\/\" data-dig-id=\"LP-37922-3131c533\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Conseils pour respecter son budget des F\u00eates\" class=\"rbc-link-format\">Conseils pour respecter son budget des F\u00eates<\/a><\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/investisseur-inspire\/idees-et-motivation\/astuces-de-voyage-estival-9-conseils-pour-une-escapade-plus-abordable\/\" data-dig-id=\"LP-37922-0b07af55\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Conseils pour une escapade plus abordable\" class=\"rbc-link-format\">Conseils pour une escapade plus abordable<\/a><\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/investisseur-inspire\/idees-et-motivation\/budget-de-rentree-conseils-pour-les-parents-et-les-etudiants\/\" data-dig-id=\"LP-37922-102f24a8\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-label=\"Budget de rentr\u00e9e\" class=\"rbc-link-format\">Budget de rentr\u00e9e<\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Faire partie de la g\u00e9n\u00e9ration sandwich est difficile sur le plan \u00e9motionnel, financier et logistique. Mais avec des limites claires, une meilleure organisation, une planification financi\u00e8re soigneusement structur\u00e9e et le soutien ad\u00e9quat, il est possible de prendre soin des autres sans perdre de vue son propre avenir.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous n\u2019avez pas besoin de tout r\u00e9gler d\u2019un seul coup. M\u00eame de petites mesures r\u00e9fl\u00e9chies peuvent all\u00e9ger la pression et vous redonner le sentiment de contr\u00f4ler la situation. Ce guide est l\u00e0 pour vous aider \u00e0 aller de l\u2019avant, une d\u00e9cision \u00e0 la fois.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rbc-rbc-default-collapsible\"><p><button class=\"collapse-toggle collapsed\" data-target=\"#collapse942faa40\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse942faa40\" data-dig-id=\"LP-32776-942faa40\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"accordion closed\" action-closed=\"accordion closed\" action-opened=\"accordion open\" data-dig-label=\"Un mot de nos avocats\"><span>Un mot de nos avocats<\/span><span>Un mot de nos avocats<\/span><\/button><\/p><div class=\"collapse-content collapse\" id=\"collapse942faa40\">\n<div class=\"wp-block-rbc-collapsible-inner-block collapse-inner\">\n<p>Le pr\u00e9sent article vise \u00e0 offrir des renseignements g\u00e9n\u00e9raux seulement et n\u2019a pas pour objet de fournir des conseils juridiques ou financiers, ni d\u2019autres conseils professionnels. Veuillez consulter un conseiller professionnel en ce qui concerne votre situation particuli\u00e8re. Les renseignements pr\u00e9sent\u00e9s sont r\u00e9put\u00e9s \u00eatre factuels et \u00e0 jour, mais nous ne garantissons pas leur exactitude et ils ne doivent pas \u00eatre consid\u00e9r\u00e9s comme une analyse exhaustive des sujets abord\u00e9s. Les opinions exprim\u00e9es refl\u00e8tent le jugement des auteurs \u00e0 la date de publication et peuvent changer. La Banque Royale du Canada et ses entit\u00e9s ne font pas la promotion, ni explicitement ni implicitement, des conseils, des avis, des renseignements, des produits ou des services de tiers.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La g\u00e9n\u00e9ration sandwich d\u00e9signe les Canadiens qui s\u2019occupent \u00e0 la fois de leurs parents vieillissants et de leurs propres enfants. D\u00e9couvrez comment la planification financi\u00e8re peut r\u00e9duire votre stress et prot\u00e9ger votre retraite.<\/p>\n","protected":false},"author":90,"featured_media":37923,"parent":6546,"menu_order":0,"template":"wp-custom-template-mmm-sticky-nav","meta":{"_acf_changed":false,"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","footnotes":""},"tags":[306,130,365,138],"rbc_content_type":[121],"rbc_audience":[139,352],"rbc_lob_group":[276],"rbc_difficulty_level":[123],"rbc_mmm_category":[31,42,83],"class_list":["post-37922","rbc_my_money_matter","type-rbc_my_money_matter","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-famille","tag-finances-personnelles","tag-gestion-de-largent-2","tag-parentalite","rbc_content_type-article","rbc_audience-parents","rbc_audience-relations","rbc_lob_group-modes-dacces","rbc_difficulty_level-beginner","rbc_mmm_category-evenements-de-la-vie","rbc_mmm_category-finances-et-relations","rbc_mmm_category-parentalite"],"acf":{"contently_publication_id":"","custom_author":"Diane Amato","rbc_video_header":"","rbc_media_duration":"","rbc_toc_for_mmm_tag":"h2","rbc_toc_for_mmm_limit":6,"rbc_toc_for_mmm":[{"title":"Qu\u2019est-ce que la g\u00e9n\u00e9ration sandwich?","url":"#h-quest-ce-que-la-generation-sandwich"},{"title":"\u00c9lever des enfants","url":"#h-elever-des-enfants"},{"title":"Prendre soin de ses parents vieillissants","url":"#h-prendre-soin-de-ses-parents-vieillissants"},{"title":"Retraite","url":"#h-retraite"}],"rbc_toc_for_mmm_action":"Generate Table Of Contents"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<meta name=\"description\" content=\"La g\u00e9n\u00e9ration sandwich d\u00e9signe les Canadiens qui s\u2019occupent \u00e0 la fois de leurs parents vieillissants et de leurs propres enfants. D\u00e9couvrez comment la planification financi\u00e8re peut r\u00e9duire votre stress et prot\u00e9ger votre retraite.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La g\u00e9n\u00e9ration sandwich d\u00e9signe les Canadiens qui s\u2019occupent \u00e0 la fois de leurs parents vieillissants et de leurs propres enfants. D\u00e9couvrez comment la planification financi\u00e8re peut r\u00e9duire votre stress et prot\u00e9ger votre retraite.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"RBC Banque Royale\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-05T15:48:12+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2026\/03\/shutterstock_570500365_SandwichGeneration.jpg?quality=80\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"51 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/\",\"url\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/\",\"name\":\"Guide complet sur la planification financi\u00e8re pour la g\u00e9n\u00e9ration sandwich au Canada - Mes finances d\u2019abord\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2026\/03\/shutterstock_570500365_SandwichGeneration.jpg?quality=80\",\"datePublished\":\"2026-03-05T15:26:50+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-05T15:48:12+00:00\",\"description\":\"La g\u00e9n\u00e9ration sandwich d\u00e9signe les Canadiens qui s\u2019occupent \u00e0 la fois de leurs parents vieillissants et de leurs propres enfants. D\u00e9couvrez comment la planification financi\u00e8re peut r\u00e9duire votre stress et prot\u00e9ger votre retraite.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2026\/03\/shutterstock_570500365_SandwichGeneration.jpg?quality=80\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2026\/03\/shutterstock_570500365_SandwichGeneration.jpg?quality=80\",\"width\":8688,\"height\":5792,\"caption\":\"Trois g\u00e9n\u00e9rations d'une famille sur une plage repr\u00e9sentant la g\u00e9n\u00e9ration sandwich qui s'occupe de parents \u00e2g\u00e9s tout en \u00e9levant des enfants.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Mes finances d\u2019abord\",\"item\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00c9v\u00e9nements de la Vie\",\"item\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Finances et relations\",\"item\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Parentalit\u00e9\",\"item\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Guide complet sur la planification financi\u00e8re pour la g\u00e9n\u00e9ration sandwich au Canada\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/\",\"name\":\"RBC Banque Royale\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"description":"La g\u00e9n\u00e9ration sandwich d\u00e9signe les Canadiens qui s\u2019occupent \u00e0 la fois de leurs parents vieillissants et de leurs propres enfants. D\u00e9couvrez comment la planification financi\u00e8re peut r\u00e9duire votre stress et prot\u00e9ger votre retraite.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_description":"La g\u00e9n\u00e9ration sandwich d\u00e9signe les Canadiens qui s\u2019occupent \u00e0 la fois de leurs parents vieillissants et de leurs propres enfants. D\u00e9couvrez comment la planification financi\u00e8re peut r\u00e9duire votre stress et prot\u00e9ger votre retraite.","og_url":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/","og_site_name":"RBC Banque Royale","article_modified_time":"2026-03-05T15:48:12+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_image":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2026\/03\/shutterstock_570500365_SandwichGeneration.jpg?quality=80","twitter_misc":{"Est. reading time":"51 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/","url":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/","name":"Guide complet sur la planification financi\u00e8re pour la g\u00e9n\u00e9ration sandwich au Canada - Mes finances d\u2019abord","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2026\/03\/shutterstock_570500365_SandwichGeneration.jpg?quality=80","datePublished":"2026-03-05T15:26:50+00:00","dateModified":"2026-03-05T15:48:12+00:00","description":"La g\u00e9n\u00e9ration sandwich d\u00e9signe les Canadiens qui s\u2019occupent \u00e0 la fois de leurs parents vieillissants et de leurs propres enfants. D\u00e9couvrez comment la planification financi\u00e8re peut r\u00e9duire votre stress et prot\u00e9ger votre retraite.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2026\/03\/shutterstock_570500365_SandwichGeneration.jpg?quality=80","contentUrl":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2026\/03\/shutterstock_570500365_SandwichGeneration.jpg?quality=80","width":8688,"height":5792,"caption":"Trois g\u00e9n\u00e9rations d'une famille sur une plage repr\u00e9sentant la g\u00e9n\u00e9ration sandwich qui s'occupe de parents \u00e2g\u00e9s tout en \u00e9levant des enfants."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Mes finances d\u2019abord","item":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00c9v\u00e9nements de la Vie","item":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Finances et relations","item":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Parentalit\u00e9","item":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Guide complet sur la planification financi\u00e8re pour la g\u00e9n\u00e9ration sandwich au Canada"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/#website","url":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/","name":"RBC Banque Royale","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"}]}},"parsely":{"version":"1.1.0","canonical_url":"https:\/\/rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/","smart_links":{"inbound":0,"outbound":0},"traffic_boost_suggestions_count":0,"meta":{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"NewsArticle","headline":"Guide complet sur la planification financi\u00e8re pour la g\u00e9n\u00e9ration sandwich au Canada","url":"http:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/evenements-de-la-vie\/finances-et-relations\/parentalite\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\/"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2026\/03\/shutterstock_570500365_SandwichGeneration.jpg?quality=80&w=150&h=150&crop=1","image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2026\/03\/shutterstock_570500365_SandwichGeneration.jpg?quality=80"},"articleSection":"Uncategorized","author":[{"@type":"Person","name":"Md Miraz Kabir"}],"creator":["Md Miraz Kabir"],"publisher":{"@type":"Organization","name":"RBC Banque Royale","logo":""},"keywords":["famille","finances personnelles","gestion de l\u2019argent","parentalit\u00e9"],"dateCreated":"2026-03-05T15:26:50Z","datePublished":"2026-03-05T15:26:50Z","dateModified":"2026-03-05T15:48:12Z"},"rendered":"<script type=\"application\/ld+json\" class=\"wp-parsely-metadata\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@type\":\"NewsArticle\",\"headline\":\"Guide complet sur la planification financi\\u00e8re pour la g\\u00e9n\\u00e9ration sandwich au Canada\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.rbcroyalbank.com\\\/fr-ca\\\/mes-finances-dabord\\\/evenements-de-la-vie\\\/finances-et-relations\\\/parentalite\\\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\\\/\",\"mainEntityOfPage\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.rbcroyalbank.com\\\/fr-ca\\\/mes-finances-dabord\\\/evenements-de-la-vie\\\/finances-et-relations\\\/parentalite\\\/guide-complet-sur-la-planification-financiere-pour-la-generation-sandwich-au-canada\\\/\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.rbcroyalbank.com\\\/fr-ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/13\\\/2026\\\/03\\\/shutterstock_570500365_SandwichGeneration.jpg?quality=80&w=150&h=150&crop=1\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.rbcroyalbank.com\\\/fr-ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/13\\\/2026\\\/03\\\/shutterstock_570500365_SandwichGeneration.jpg?quality=80\"},\"articleSection\":\"Uncategorized\",\"author\":[{\"@type\":\"Person\",\"name\":\"Md Miraz Kabir\"}],\"creator\":[\"Md Miraz Kabir\"],\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"RBC Banque Royale\",\"logo\":\"\"},\"keywords\":[\"famille\",\"finances personnelles\",\"gestion de l\\u2019argent\",\"parentalit\\u00e9\"],\"dateCreated\":\"2026-03-05T15:26:50Z\",\"datePublished\":\"2026-03-05T15:26:50Z\",\"dateModified\":\"2026-03-05T15:48:12Z\"}<\/script>","tracker_url":"https:\/\/cdn.parsely.com\/keys\/rbcroyalbank.com\/p.js"},"featured_img":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2026\/03\/shutterstock_570500365_SandwichGeneration.jpg?quality=80&w=1024","coauthors":[],"author_meta":{"author_link":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/author\/mirazkabir\/","display_name":"Md Miraz Kabir"},"relative_dates":{"created":"Publi\u00e9 1 mois il y a","modified":"Mis \u00e0 jour 1 mois il y a"},"absolute_dates":{"created":"Publi\u00e9 le 5 mars 2026","modified":"Mise \u00e0 jour le 5 mars 2026"},"absolute_dates_time":{"created":"Publi\u00e9 le 5 mars 2026 3:26  ","modified":"Mise \u00e0 jour le 5 mars 2026 3:48  "},"featured_img_caption":"","tax_additional":{"post_tag":{"linked":["<a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/sujets\/famille\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Famille<\/a>","<a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/sujets\/finances-personnelles\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Finances personnelles<\/a>","<a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/sujets\/gestion-de-largent-2\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Gestion de l\u2019argent<\/a>","<a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/sujets\/parentalite\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Parentalit\u00e9<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">Famille<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">Finances personnelles<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">Gestion de l\u2019argent<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">Parentalit\u00e9<\/span>"],"slug":"post_tag","name":"\u00c9tiquettes"},"rbc_content_type":{"linked":["<a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/content-type\/article\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Article<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">Article<\/span>"],"slug":"rbc_content_type","name":"Content Types"},"rbc_audience":{"linked":["<a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/audience\/parents\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Parents<\/a>","<a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/audience\/relations\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Relations<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">Parents<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">Relations<\/span>"],"slug":"rbc_audience","name":"Audiences"},"rbc_lob_group":{"linked":["<a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/lob-group\/modes-d%c2%92acces\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Modes d\u2019acc\u00e8s<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">Modes d\u2019acc\u00e8s<\/span>"],"slug":"rbc_lob_group","name":"LOB Groups"},"rbc_difficulty_level":{"linked":["<a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/difficulty-level\/beginner\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Beginner<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">Beginner<\/span>"],"slug":"rbc_difficulty_level","name":"Difficulty Levels"},"rbc_mmm_category":{"linked":["<a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mmm-category\/evenements-de-la-vie\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">\u00c9v\u00e9nements de la Vie<\/a>","<a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mmm-category\/finances-et-relations\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Finances et relations<\/a>","<a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mmm-category\/parentalite\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Parentalit\u00e9<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">\u00c9v\u00e9nements de la Vie<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">Finances et relations<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">Parentalit\u00e9<\/span>"],"slug":"rbc_mmm_category","name":"Categories"},"ep_custom_result":{"linked":[],"unlinked":[],"slug":"ep_custom_result","name":"Custom Results"}},"series_order":"","jetpack_sharing_enabled":true,"primary_tag":"306","primary_rbc_mmm_category":"83","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/rbc_my_money_matter\/37922","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/rbc_my_money_matter"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/rbc_my_money_matter"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/90"}],"version-history":[{"count":30,"href":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/rbc_my_money_matter\/37922\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37958,"href":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/rbc_my_money_matter\/37922\/revisions\/37958"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/rbc_my_money_matter\/6546"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37923"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37922"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37922"},{"taxonomy":"rbc_content_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/rbc_content_type?post=37922"},{"taxonomy":"rbc_audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/rbc_audience?post=37922"},{"taxonomy":"rbc_lob_group","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/rbc_lob_group?post=37922"},{"taxonomy":"rbc_difficulty_level","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/rbc_difficulty_level?post=37922"},{"taxonomy":"rbc_mmm_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/rbc_mmm_category?post=37922"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}