{"id":6700,"date":"2025-07-10T18:59:18","date_gmt":"2025-07-10T18:59:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/endettement-et-reduction-du-stress\/evenements-imprevus\/gestion-du-stress-financier\/largent-vous-angoisse-voici-pourquoi-le-fait-den-parler-vous-aidera\/"},"modified":"2025-08-26T17:28:47","modified_gmt":"2025-08-26T17:28:47","slug":"largent-vous-angoisse-voici-pourquoi-le-fait-den-parler-vous-aidera","status":"publish","type":"rbc_my_money_matter","link":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/endettement-et-reduction-du-stress\/evenements-imprevus\/gestion-du-stress-financier\/largent-vous-angoisse-voici-pourquoi-le-fait-den-parler-vous-aidera\/","title":{"rendered":"L&rsquo;argent vous angoisse ? Voici pourquoi le fait d&rsquo;en parler vous aidera"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-rbc-single-article-header\">\n\t<section class=\"section-grey cover pad-t-hlf\">\n\t\t<div class=\"section-inner w-half w-mob-full centered-margin cover section-grey pad-tb-0\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"inline-block pill-container pill-taxonomies\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"mar-b-hlf mob-mar-b snipe pill is-style-blue-pill\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"primary-taxonomy\" href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/sujets\/epargne\/\">\n\t\t\t\t\t\t\t<span>\u00c9pargne<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<h1 class=\"mar-b-hlf mar-t-0 mob-pad-lr-hlf h2 has-black-color\">L&rsquo;argent vous angoisse ? Voici pourquoi le fait d&rsquo;en parler vous aidera<\/h1><p class=\"mar-b-0 mob-pad-lr-hlf author-text\">By Banque Royale du Canada<\/p>\t\t\t\t\t<div class=\"featured-image-wrapper pos-rel\">\n\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"930\" height=\"620\" src=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2023\/09\/Stressed-about-money-Thumbnail-default@2x.jpg?quality=80\" class=\" cover-image  wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2023\/09\/Stressed-about-money-Thumbnail-default@2x.jpg 930w, https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2023\/09\/Stressed-about-money-Thumbnail-default@2x.jpg?resize=300,200 300w, https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2023\/09\/Stressed-about-money-Thumbnail-default@2x.jpg?resize=768,512 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 930px) 100vw, 930px\" \/>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/section>\n\t<div class=\"article mar-t-dbl\">\n\t\t\t\t<section>\n\t\t\t<div class=\"section-inner socials-section\">\n\t\t\t\t<div class=\"top-socials-bar mob-mar-b-hlf\">    <div class=\"social-links mob-mar-b-hlf mob-mar-t-hlf\">\n            <a class=\"social-button-wrapper sharing-custom sharing-email\" href=\"mailto:?subject=L&rsquo;argent vous angoisse ? Voici pourquoi le fait d&rsquo;en parler vous aidera &#038;body=Bonjour, je pensais que cet article de RBC Mes finances d\u2019abord pourrait vous int\u00e9resser: https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/endettement-et-reduction-du-stress\/evenements-imprevus\/gestion-du-stress-financier\/largent-vous-angoisse-voici-pourquoi-le-fait-den-parler-vous-aidera\/\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/plugins\/rbc-blocks\/assets\/img\/icons\/icon-email.svg\"\n          alt=\"envelope icon\">\n        <span>\n          Courriel        <\/span>\n      <\/a>\n      <div class=\"social-button-wrapper sharing-copy-wrapper\">\n        <button class=\"sharing-custom sharing-copy\" data-url=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/endettement-et-reduction-du-stress\/evenements-imprevus\/gestion-du-stress-financier\/largent-vous-angoisse-voici-pourquoi-le-fait-den-parler-vous-aidera\/\">\n          <img decoding=\"async\"\n            src=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/plugins\/rbc-blocks\/assets\/img\/icons\/icon-related.svg\"\n            alt=\"copy icon\">\n          <span id=\"sharing-copyUrl-Label\">\n            Copier l\u2019URL          <\/span>\n        <\/button>\n        <input type=\"text\" class=\"sharing-copy-text\" aria-labelledby=\"sharing-copyUrl-Label\">\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section>\n\t\t\t<div class=\"section-inner w-half w-mob-full centered-margin pad-tb-0 mob-mar-t-hlf mob-mar-b\">\n\t\t\t\t<p class=\"cover-pub-line text-xs mar-b-hlf\">Published 10 juillet 2025 \u2022 8 min de lecture<\/p>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-rbc-section-block  pos-rel\" style=\"border-radius:0px\">\n<div class=\"wp-block-rbc-section-inner-block  section-inner w-half w-mob-full\" style=\"border-radius:0x\">\n<div class=\"wp-block-rbc-rbc-block drop-shadow pos-rel top-line-blue block-wpr  mar-b-hlf\">\n<div class=\"wp-block-rbc-rbc-block-inner-block block-inner pad-b-hlf\">\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tlpl\">TLPL<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>Les soucis financiers sont courants et les difficult\u00e9s financi\u00e8res peuvent toucher n\u2019importe qui, peu importe l\u2019\u00e2ge, le revenu ou l\u2019origine.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>Le fait d\u2019oublier les soucis financiers pour soi-m\u00eame peut accentuer votre anxi\u00e9t\u00e9 et m\u00eame nuire \u00e0 votre sant\u00e9. Parler d\u2019argent peut vous aider \u00e0 r\u00e9aliser que vous n\u2019\u00eates pas seul.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>Parler d\u2019argent avec autrui peut aussi enrichir vos connaissances financi\u00e8res et recadrer votre approche de l\u2019argent.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item\">\n<p>Le choix d\u2019une personne de confiance, d\u2019un cadre confortable et d\u2019un champ d\u2019action limit\u00e9 \u00e0 un ou deux objectifs financiers peut rendre les discussions sur les finances plus faciles et plus productives.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Pour la plupart d\u2019entre nous, la gestion de notre argent nous a sembl\u00e9 un moment accablant. Peut-\u00eatre s\u2019inqui\u00e8te-t-on du remboursement des cartes de cr\u00e9dit, du stress li\u00e9 \u00e0 l\u2019augmentation du co\u00fbt de la vie ou du sentiment que nous ne prenons pas les meilleures d\u00e9cisions avec nos fonds. Si cela vous semble familier, vous n\u2019\u00eates pas seul. L\u2019anxi\u00e9t\u00e9 financi\u00e8re peut toucher presque n\u2019importe qui, peu importe l\u2019\u00e2ge, le revenu ou l\u2019origine.<\/p>\n\n\n\n<p>Bien que ces \u00e9motions soient courantes, parler d\u2019argent demeure tabou. De nos jours, nous sommes plus \u00e0 l\u2019aise de parler ouvertement, m\u00eame publiquement sur les m\u00e9dias sociaux, de notre sant\u00e9 mentale et physique, de notre carri\u00e8re ou de nos relations, mais souvent, nous mettons nos soucis financiers sous cl\u00e9. <a href=\"https:\/\/www.fpcanada.ca\/2025-financial-stress-index#:~:text=Money%20remains%20the%20top%20source,2021%20to%2042%25%20in%202025.\" data-dig-id=\"LP-6700-24f0a665\" data-dig-label=\"Pr\u00e8s de la moiti\u00e9 des Canadiens\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-category=\"LP\" class=\"rbc-link-format\">Pr\u00e8s de la moiti\u00e9 des Canadiens<\/a> (ce lien m\u00e8ne \u00e0 un site web dont le contenu est en anglais seulement) classent l\u2019argent comme leur principale source de stress, mais beaucoup d\u2019entre nous n\u2019en parlent pas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-le-stress-financier-est-frequent-mais-le-silence-est-pire\">Le stress financier est fr\u00e9quent, mais le silence est pire.<\/h2>\n\n\n\n<p>Il peut \u00eatre difficile de partager ce que vous ressentez en ce qui concerne l\u2019incertitude financi\u00e8re, mais <a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/en-ca\/my-money-matters\/debt-and-stress-relief\/unexpected-events\/handling-financial-stress\/from-struggle-to-stability-6-tips-for-navigating-financial-stress\/\" data-dig-id=\"LP-6700-d854aa65\" data-dig-label=\"souci d\u2019\u00e9conomiser de l\u2019argent\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-category=\"LP\" class=\"rbc-link-format\">souci d\u2019\u00e9conomiser de l\u2019argent<\/a> (ce lien m\u00e8ne \u00e0 un site web dont le contenu est en anglais seulement) peut entra\u00eener de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et la prise de d\u00e9cisions judicieuses au fil du temps. Les personnes aux prises avec le stress financier sont <a href=\"https:\/\/www.canada.ca\/en\/financial-consumer-agency\/services\/financial-wellness-work\/stress-impacts.html\" data-dig-id=\"LP-6700-6a8aedeb\" data-dig-label=\"deux fois plus susceptibles de d\u00e9clarer une mauvaise sant\u00e9\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-category=\"LP\" class=\"rbc-link-format\">deux fois plus susceptibles de d\u00e9clarer une mauvaise sant\u00e9<\/a> (ce lien m\u00e8ne \u00e0 un site web dont le contenu est en anglais seulement) et quatre&nbsp;fois plus susceptibles d\u2019\u00e9prouver des troubles du sommeil. Le stress physique et psychologique peut mettre \u00e0 rude \u00e9preuve les relations et entra\u00eener de graves probl\u00e8mes de sant\u00e9 comme les maladies cardiaques et l&rsquo;hypertension.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u2019ouvrir sur ses finances peut \u00eatre mal \u00e0 l\u2019aise au d\u00e9but, mais il s\u2019agit d\u2019un premier pas important pour prendre le contr\u00f4le de son argent. \u00ab&nbsp;Dans le contexte \u00e9conomique actuel, les d\u00e9cisions financi\u00e8res prises aujourd\u2019hui peuvent avoir des cons\u00e9quences \u00e0 long terme. Parler \u00e0 quelqu\u2019un, en particulier \u00e0 un conseiller financier, peut vous aider \u00e0 comprendre comment g\u00e9rer au mieux les possibilit\u00e9s et les risques.&nbsp;\u00bb affirme Kris Depencier, vice-pr\u00e9sidente directrice, Services bancaires aux particuliers, Banque Royale du Canada.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-parler-d-argent-favorise-le-bien-etre-emotionnel-et-financier\">Parler d\u2019argent favorise le bien-\u00eatre \u00e9motionnel et financier<\/h2>\n\n\n\n<p>Le fait d\u2019avoir des conversations honn\u00eates sur les finances avec des personnes de confiance peut r\u00e9duire les pr\u00e9jug\u00e9s li\u00e9s aux questions d\u2019argent et vous aider \u00e0 clarifier votre fa\u00e7on de penser et \u00e0 trouver des solutions. Voici quelques raisons pour lesquelles en parler peut faciliter la gestion de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 financi\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-si-c-est-le-cas-vous-n-etes-pas-seul\">Si c\u2019est le cas, vous n\u2019\u00eates pas seul<\/h3>\n\n\n\n<p>Faire des erreurs d\u2019argent peut \u00eatre frustrant, mais elles peuvent arriver \u00e0 tout le monde. An <a href=\"https:\/\/www.rbc.com\/newsroom\/news\/article.html?article=125937\" data-dig-id=\"LP-6700-25e0c356\" data-dig-label=\"RBC Sondage sur les habitudes financi\u00e8res\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-category=\"LP\" class=\"rbc-link-format\">RBC Sondage sur les habitudes financi\u00e8res<\/a> (ce lien m\u00e8ne \u00e0 un site web dont le contenu est en anglais seulement) ont d\u00e9couvert que m\u00eame si trois personnes sur quatre disent avoir de bonnes habitudes financi\u00e8res, 74&nbsp;% admettent avoir pris, au cours de la derni\u00e8re ann\u00e9e, des d\u00e9cisions qui pourraient nuire \u00e0 leur bien-\u00eatre financier. \u00ab&nbsp;Les Canadiens de tous les \u00e2ges et de tous les horizons ont des relations diff\u00e9rentes avec l\u2019argent et ressentent les r\u00e9percussions du stress financier d\u2019une mani\u00e8re qui leur est propre&nbsp;\u00bb, explique Ravi&nbsp;Chhabra, CFP \u00e0 Cigfin Corp., \u00e0 Vaughan. en Ontario, dans un <a href=\"https:\/\/www.fpcanada.ca\/newsdetail\/fp-canada--2025-financial-stress-index-reveals-top-financial-stressors--barriers-and-generational-differences\" data-dig-id=\"LP-6700-736bb5a4\" data-dig-label=\"communiqu\u00e9 de presse\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-category=\"LP\" class=\"rbc-link-format\">communiqu\u00e9 de presse<\/a> (ce lien m\u00e8ne \u00e0 un site web dont le contenu est en anglais seulement) \u00e0 propos de l\u2019indice de stress financier de FP Canada&nbsp;2025.\u00bb Ainsi, la prochaine fois que vous vous inqui\u00e9terez d\u2019une erreur financi\u00e8re, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 en parler \u00e0 quelqu\u2019un en qui vous avez confiance. Vous d\u00e9couvrirez peut-\u00eatre qu\u2019ils sont d\u00e9j\u00e0 pass\u00e9s par l\u00e0 et qu\u2019ils peuvent vous guider.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-vous-aide-a-apprendre\">Vous aide \u00e0 apprendre<\/h3>\n\n\n\n<p>Vous ne connaissez pas la diff\u00e9rence entre votre cote de solvabilit\u00e9 et votre num\u00e9ro d\u2019assurance sociale&nbsp;? Vous \u00eates en bonne compagnie. Seuls 30&nbsp;% des Canadiens jugent que leurs connaissances financi\u00e8res sont solides, selon une \u00e9tude men\u00e9e par <a href=\"https:\/\/abacusdata.ca\/canadas-financial-future\/\" data-dig-id=\"LP-6700-49b0b27a\" data-dig-label=\"Abacus Data\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-category=\"LP\" class=\"rbc-link-format\">Abacus Data<\/a> (ce lien m\u00e8ne \u00e0 un site web dont le contenu est en anglais seulement). En parlant d\u2019argent, vous pouvez \u00e9changer des connaissances avec vos amis et les membres de votre famille pour leur offrir votre soutien et combler vos lacunes en mati\u00e8re de connaissances.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-change-ce-que-vous-pensez-de-l-argent-et-de-vous-meme\">Change ce que vous pensez de l\u2019argent et de vous-m\u00eame<\/h3>\n\n\n\n<p>Parler plus ouvertement d\u2019argent peut vous aider \u00e0 changer le portrait de vos finances. \u00catre proactif, apprendre des autres, partager des id\u00e9es et se concentrer sur des objectifs futurs peut contribuer \u00e0 changer votre <a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/en-ca\/my-money-matters\/inspired-investor\/ideas-and-motivation\/harness-the-power-of-your-money-mindset-no-matter-what-it-is\/\" data-dig-id=\"LP-6700-7e22165d\" data-dig-label=\"mentalit\u00e9 en mati\u00e8re d\u2019argent\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-category=\"LP\" class=\"rbc-link-format\">mentalit\u00e9 en mati\u00e8re d\u2019argent<\/a>(ce lien m\u00e8ne \u00e0 un site web dont le contenu est en anglais seulement)<a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/en-ca\/my-money-matters\/inspired-investor\/ideas-and-motivation\/harness-the-power-of-your-money-mindset-no-matter-what-it-is\/\">.<\/a> Parlez de vos objectifs financiers, de vos r\u00eaves et riez m\u00eame de vos failles en mati\u00e8re d\u2019argent (si vous en \u00eates suffisamment \u00e9loign\u00e9 pour les trouver dr\u00f4les).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-etapes-de-la-conversation-sur-l-argent\">\u00c9tapes de la conversation sur l&rsquo;argent<\/h2>\n\n\n\n<p>Apprendre \u00e0 parler ouvertement d\u2019argent peut non seulement contribuer \u00e0 votre bien-\u00eatre financier, mais aussi vous aider \u00e0 vous sentir plus pr\u00e8s de vos proches. Voici quelques exemples pour vous aider \u00e0 d\u00e9marrer&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-rbc-list is-style-blue-disc\">\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item mar-l mob-mar-l\">\n<p><strong>Choisissez une personne de confiance<\/strong>. L\u2019argent est un sujet tr\u00e8s personnel, il faut donc \u00eatre s\u00e9lectif en ce qui concerne <a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/en-ca\/my-money-matters\/debt-and-stress-relief\/unexpected-events\/handling-financial-stress\/managing-financial-stress-who-should-be-part-of-your-support-team\/\" data-dig-id=\"LP-6700-429d1248\" data-dig-label=\"\u00e9quipe de soutien financier\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-category=\"LP\" class=\"rbc-link-format\">\u00e9quipe de soutien financier<\/a>(ce lien m\u00e8ne \u00e0 un site web dont le contenu est en anglais seulement). A <a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/en-ca\/my-money-matters\/inspired-investor\/ideas-and-motivation\/how-to-talk-money-with-friends-in-a-healthy-way\/\" data-dig-id=\"LP-6700-6e795ce8\" data-dig-label=\"ami proche\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-category=\"LP\" class=\"rbc-link-format\">ami proche<\/a> (ce lien m\u00e8ne \u00e0 un site web dont le contenu est en anglais seulement) ou un membre de votre famille, un coll\u00e8gue ou un mentor pourraient tous \u00eatre de bons choix. Vous pouvez \u00e9galement parler \u00e0 un professionnel, comme un <a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/en-ca\/my-money-matters\/inspired-investor\/investing-academy\/the-complete-guide-to-choosing-a-financial-advisor\/\" data-dig-id=\"LP-6700-a322539d\" data-dig-label=\"conseiller financier\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-category=\"LP\" class=\"rbc-link-format\">conseiller financier<\/a>(ce lien m\u00e8ne \u00e0 un site web dont le contenu est en anglais seulement), comptable ou conseiller en cr\u00e9dit, pour vous aider \u00e0 \u00e9laborer un plan. C\u2019est leur travail de guider les gens qui ont des questions financi\u00e8res, alors il n\u2019y a pas lieu de se sentir g\u00ean\u00e9 devant eux.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item mar-l mob-mar-l\">\n<p><strong>D\u00e9cidez du moment et du lieu.<\/strong> Bien qu\u2019il soit possible que <em>ne soit jamais erron\u00e9,<\/em> ne serait-il pas temps de parler argent&nbsp;? Un vendredi soir dans un bar bond\u00e9, non&nbsp;? Choisissez un endroit o\u00f9 vous vous sentirez \u00e0 l\u2019aise et d\u00e9tendu \u2013 un souper tranquille \u00e0 la maison ou dans un caf\u00e9 confortable peut vous offrir le calme et l\u2019espace dont vous avez besoin pour vous \u00e9panouir.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item mar-l mob-mar-l\">\n<p><strong>Ciblez votre objectif.<\/strong> Que vous vouliez <a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/en-ca\/my-money-matters\/debt-and-stress-relief\/unexpected-events\/handling-financial-stress\/managing-financial-stress-who-should-be-part-of-your-support-team\/\" data-dig-id=\"LP-6700-abcaddd7\" data-dig-label=\"confier \u00e0 quelqu\u2019un\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-category=\"LP\" class=\"rbc-link-format\">confier \u00e0 quelqu\u2019un<\/a> (ce lien m\u00e8ne \u00e0 un site web dont le contenu est en anglais seulement) et apprenez comment enrayer vos habitudes en mati\u00e8re de d\u00e9penses, \u00e9tablissez un objectif d\u2019\u00e9pargne, renseignez-vous sur les placements ou \u00e9vitez d\u2019avoir \u00e0 passer d\u2019une paie \u00e0 l\u2019autre. Commencez par un ou deux probl\u00e8mes d\u2019argent de moins grande envergure pour ne pas vous sentir d\u00e9pass\u00e9.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"wp-block-rbc-list-item mar-l mob-mar-l\">\n<p><strong>\u00c9tablissez un plan<\/strong> Inspirez-vous de ce que vous avez appris pour vous fixer de petits objectifs r\u00e9alisables et observez comment vos habitudes financi\u00e8res s\u2019am\u00e9liorent.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-s-ouvrir-sur-l-argent-n-est-pas-une-faiblesse-c-est-la-premiere-etape-vers-le-controle-et-la-confiance\">S\u2019ouvrir sur l\u2019argent n\u2019est pas une faiblesse, c\u2019est la premi\u00e8re \u00e9tape vers le contr\u00f4le et la confiance<\/h2>\n\n\n\n<p>Beaucoup d\u2019entre nous associent l\u2019argent \u00e0 des sentiments de s\u00e9curit\u00e9, \u00e0 l\u2019amour, \u00e0 la peur et \u00e0 la s\u00e9curit\u00e9. Par exemple, si vos parents ont toujours \u00e9t\u00e9 \u00e0 court d\u2019argent et que cela a cr\u00e9\u00e9 du stress, vous pourriez \u00eatre tr\u00e8s \u00e9conome ou craindre de ne pas avoir assez d\u2019argent. Ou peut-\u00eatre vous \u00eates-vous senti priv\u00e9 de ce que vous vouliez dans votre enfance, et que vous d\u00e9pensez maintenant pour combler ce manque. <a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/en-ca\/my-money-matters\/money-academy\/investing\/investing-basics\/how-upbringing-can-shape-our-relationships-with-money\/\" data-dig-id=\"LP-6700-bad41764\" data-dig-label=\"Comprendre vos exp\u00e9riences\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-category=\"LP\" class=\"rbc-link-format\">Comprendre vos exp\u00e9riences<\/a> (ce lien m\u00e8ne \u00e0 un site web dont le contenu est en anglais seulement) et les \u00e9motions qui influencent la fa\u00e7on dont vous percevez et utilisez votre argent sont des \u00e9l\u00e9ments importants pour ma\u00eetriser vos finances.<\/p>\n\n\n\n<p>Parler ouvertement permet de se sensibiliser et de prendre <a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/en-ca\/my-money-matters\/money-academy\/investing\/investing-basics\/how-upbringing-can-shape-our-relationships-with-money\/\" data-dig-id=\"LP-6700-33c91104\" data-dig-label=\"le contr\u00f4le de notre argent\" data-dig-action=\"link click\" data-dig-category=\"LP\" class=\"rbc-link-format\">le contr\u00f4le de notre argent<\/a> (ce lien m\u00e8ne \u00e0 un site web dont le contenu est en anglais seulement), et non l\u2019inverse.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rbc-rbc-default-collapsible\"><p><button class=\"collapse-toggle collapsed\" data-target=\"#collapse942faa40\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse942faa40\" data-dig-id=\"LP-32776-942faa40\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"accordion closed\" action-closed=\"accordion closed\" action-opened=\"accordion open\" data-dig-label=\"Un mot de nos avocats\"><span>Un mot de nos avocats<\/span><span>Un mot de nos avocats<\/span><\/button><\/p><div class=\"collapse-content collapse\" id=\"collapse942faa40\">\n<div class=\"wp-block-rbc-collapsible-inner-block collapse-inner\">\n<p>Le pr\u00e9sent article vise \u00e0 offrir des renseignements g\u00e9n\u00e9raux seulement et n\u2019a pas pour objet de fournir des conseils juridiques ou financiers, ni d\u2019autres conseils professionnels. Veuillez consulter un conseiller professionnel en ce qui concerne votre situation particuli\u00e8re. Les renseignements pr\u00e9sent\u00e9s sont r\u00e9put\u00e9s \u00eatre factuels et \u00e0 jour, mais nous ne garantissons pas leur exactitude et ils ne doivent pas \u00eatre consid\u00e9r\u00e9s comme une analyse exhaustive des sujets abord\u00e9s. Les opinions exprim\u00e9es refl\u00e8tent le jugement des auteurs \u00e0 la date de publication et peuvent changer. La Banque Royale du Canada et ses entit\u00e9s ne font pas la promotion, ni explicitement ni implicitement, des conseils, des avis, des renseignements, des produits ou des services de tiers.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\t\n\t<div class=\"wp-block-tk-spacer id-a4ca530e-6b6f-4d4b-bd8f-a0600a55c634\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n\t\n\n\n<p class=\"has-text-align-center h5 mar-b\"><strong>Partager cet article<\/strong><\/p>\n\n\n\n\t\t<div class=\"socials-block\">\n\t\t\t    <div class=\"social-links mob-mar-b-hlf mob-mar-t-hlf\">\n            <a class=\"social-button-wrapper sharing-custom sharing-email\" href=\"mailto:?subject=L&rsquo;argent vous angoisse ? Voici pourquoi le fait d&rsquo;en parler vous aidera &#038;body=Bonjour, je pensais que cet article de RBC Mes finances d\u2019abord pourrait vous int\u00e9resser: https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/endettement-et-reduction-du-stress\/evenements-imprevus\/gestion-du-stress-financier\/largent-vous-angoisse-voici-pourquoi-le-fait-den-parler-vous-aidera\/\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/plugins\/rbc-blocks\/assets\/img\/icons\/icon-email.svg\"\n          alt=\"envelope icon\">\n        <span>\n          Courriel        <\/span>\n      <\/a>\n      <div class=\"social-button-wrapper sharing-copy-wrapper\">\n        <button class=\"sharing-custom sharing-copy\" data-url=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/endettement-et-reduction-du-stress\/evenements-imprevus\/gestion-du-stress-financier\/largent-vous-angoisse-voici-pourquoi-le-fait-den-parler-vous-aidera\/\">\n          <img decoding=\"async\"\n            src=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/plugins\/rbc-blocks\/assets\/img\/icons\/icon-related.svg\"\n            alt=\"copy icon\">\n          <span id=\"sharing-copyUrl-Label\">\n            Copier l\u2019URL          <\/span>\n        <\/button>\n        <input type=\"text\" class=\"sharing-copy-text\" aria-labelledby=\"sharing-copyUrl-Label\">\n      <\/div>\n    <\/div>\n  \t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\n\t<div class=\"wp-block-tk-spacer id-718a8429-865f-46ce-bfa6-cb50805907fa\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n\t\n\n\n\t\t\t<div class=\"wp-block-rbc-single-post-topics related-topics-links\">\n\t\t\t\t<p class=\"h5 mar-r-hlf\">Topics:<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/sujets\/epargne\/\" class=\"btn topic mar-t-0 mar-r-qtr mar-b-hlf\">\u00c9pargne<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/sujets\/finances-personnelles\/\" class=\"btn topic mar-t-0 mar-r-qtr mar-b-hlf\">Finances personnelles<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-rbc-section-block  pos-rel mob-pad-t-dbl\" style=\"border-radius:0px\">\n<div class=\"wp-block-rbc-section-inner-block  section-inner\" style=\"border-radius:0x\">\n<h2 class=\"wp-block-heading mar-b mob-mar-b-dbl mar-t-0\" id=\"h-a-lire-ensuite\">\u00c0 lire ensuite<\/h2>\n\n\n\t\t\t<div class=\"related-posts-type-2\">\n\t\t\t\t<div class=\"related-post-list\">\n\t\t\t\t\t<ul class=\"grid-wpr eh-wpr\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class= 'grid-one-third grid-tb-full grid-mob-full mar-b'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"col-wpr mar-b-0 mar-r-0 mar-l-0\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"postcard-img-ctr post-card-image col-md-12 col-xs-6 mob-mar-b-0 pad-l-0\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2025\/06\/shutterstock_2580359319_financialinfidelity.jpg?quality=80&amp;w=1024\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Un couple qui semble f\u00e2ch\u00e9 assis face \u00e0 face sur un sofa gris.\" srcset=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2025\/06\/shutterstock_2580359319_financialinfidelity.jpg 6240w, https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2025\/06\/shutterstock_2580359319_financialinfidelity.jpg?resize=300,200 300w, https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2025\/06\/shutterstock_2580359319_financialinfidelity.jpg?resize=768,512 768w, https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2025\/06\/shutterstock_2580359319_financialinfidelity.jpg?resize=1024,683 1024w, 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mar-t-0\">Comprendre l\u2019infid\u00e9lit\u00e9 financi\u00e8re et y faire face<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class= 'grid-one-third grid-tb-full grid-mob-full mar-b'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"col-wpr mar-b-0 mar-r-0 mar-l-0\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"postcard-img-ctr post-card-image col-md-12 col-xs-6 mob-mar-b-0 pad-l-0\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2025\/06\/DriveThumbFre_Edm.jpg?quality=80&amp;w=1024\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Un groupe d&#039;amis assis et discutant dans une voiture.\" srcset=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2025\/06\/DriveThumbFre_Edm.jpg 3840w, 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href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/sur-la-route\/\">\n\t\t\t\t\t\tSur la route\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/sur-la-route\/le-lien-invisible-entre-le-stress-financier-et-le-bien-etre-personnel\/\" class=\"card-title h4 mar-t-0\">Le lien invisible entre le stress financier et le bien-\u00eatre personnel<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class= 'grid-one-third grid-tb-full grid-mob-full mar-b'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"col-wpr mar-b-0 mar-r-0 mar-l-0\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"postcard-img-ctr post-card-image col-md-12 col-xs-6 mob-mar-b-0 pad-l-0\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2025\/04\/shutterstock_2583042417_tariffs101.jpg?quality=80&amp;w=1024\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Trois cubes en bois avec des points d\u2019interrogation sont plac\u00e9s sur des documents financiers, entour\u00e9s de pi\u00e8ces de monnaie, d\u2019un stylo et de fournitures de bureau, repr\u00e9sentant l\u2019incertitude financi\u00e8re, la prise de d\u00e9cision et les d\u00e9fis \u00e9conomiques\" srcset=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2025\/04\/shutterstock_2583042417_tariffs101.jpg 5514w, https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2025\/04\/shutterstock_2583042417_tariffs101.jpg?resize=300,169 300w, https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2025\/04\/shutterstock_2583042417_tariffs101.jpg?resize=768,432 768w, 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