{"id":7065,"date":"2023-07-26T00:00:00","date_gmt":"2023-07-26T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/entreprises\/etapes-de-la-vie-de-lentreprise\/vente-de-votre-entreprise\/comment-les-ralentissements-economiques-affectent-les-personnes\/"},"modified":"2023-12-27T18:06:43","modified_gmt":"2023-12-27T18:06:43","slug":"comment-les-ralentissements-economiques-affectent-les-personnes","status":"publish","type":"rbc_my_money_matter","link":"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/entreprises\/etapes-de-la-vie-de-lentreprise\/vente-de-votre-entreprise\/comment-les-ralentissements-economiques-affectent-les-personnes\/","title":{"rendered":"Comment les ralentissements \u00e9conomiques affectent les personnes"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-rbc-single-article-header\">\n\t<section class=\"section-grey cover pad-t-hlf\">\n\t\t<div class=\"section-inner w-half w-mob-full centered-margin cover section-grey pad-tb-0\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"inline-block pill-container pill-taxonomies\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"mar-b-hlf mob-mar-b snipe pill is-style-blue-pill\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"primary-taxonomy\" href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/sujets\/gestion-de-largent\/\">\n\t\t\t\t\t\t\t<span>Gestion de l&#039;argent<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<h1 class=\"mar-b-hlf mar-t-0 mob-pad-lr-hlf h2 has-black-color\">Comment les ralentissements \u00e9conomiques affectent les personnes<\/h1><p class=\"mar-b-0 mob-pad-lr-hlf author-text\">By Amanda Reaume<\/p>\t\t\t\t\t<div class=\"featured-image-wrapper pos-rel\">\n\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"930\" height=\"620\" src=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2023\/09\/Untitled-design-2023-07-14T144640.431.jpg?quality=80\" class=\" cover-image  wp-post-image\" alt=\"Deux personnes se tenant la main de 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article de RBC Mes finances d\u2019abord pourrait vous int\u00e9resser: https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/entreprises\/etapes-de-la-vie-de-lentreprise\/vente-de-votre-entreprise\/comment-les-ralentissements-economiques-affectent-les-personnes\/\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/plugins\/rbc-blocks\/assets\/img\/icons\/icon-email.svg\"\n          alt=\"envelope icon\">\n        <span>\n          Courriel        <\/span>\n      <\/a>\n      <div class=\"social-button-wrapper sharing-copy-wrapper\">\n        <button class=\"sharing-custom sharing-copy\" data-url=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/entreprises\/etapes-de-la-vie-de-lentreprise\/vente-de-votre-entreprise\/comment-les-ralentissements-economiques-affectent-les-personnes\/\">\n          <img decoding=\"async\"\n            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\u00e9conomiques g\u00e9n\u00e8rent des difficult\u00e9s complexes qui ont un profond impact sur les personnes et leurs familles. Les ralentissements \u00e9conomiques peuvent entra\u00eener des pertes d&#8217;emploi, une augmentation du stress et des difficult\u00e9s financi\u00e8res, des tensions dans les relations personnelles et des r\u00e9percussions sur la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre en g\u00e9n\u00e9ral. En bref, ce n&rsquo;est pas seulement l&rsquo;\u00e9conomie qui est touch\u00e9e, mais nous tous, \u00e0 un niveau profond\u00e9ment personnel. Voici quelques exemples de l&rsquo;effet des ralentissements \u00e9conomiques sur les personnes :<\/p>\n\n\n\n<p><b>1. Augmentation du stress et de l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 <\/b>: l&rsquo;instabilit\u00e9 des indicateurs \u00e9conomiques et les inqui\u00e9tudes g\u00e9n\u00e9rales au sujet de l&rsquo;avenir peuvent entra\u00eener une augmentation du stress et de l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9. \u00c0 l&rsquo;exception de 2008, pendant plusieurs d\u00e9cennies les Canadiens ont b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 d&rsquo;une \u00e9conomie prosp\u00e8re, et ils sont moins habitu\u00e9s aux incertitudes li\u00e9es \u00e0 un ralentissement.<\/p>\n\n\n\n<p>Afin de contr\u00f4ler les niveaux de stress et d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, tournez-vous vers des activit\u00e9s telles que l&rsquo;exercice r\u00e9gulier, les promenades dans la nature ou la m\u00e9ditation. Vous pouvez aussi rechercher la compagnie de vos amis et de votre famille, limiter votre consommation de caf\u00e9ine et appr\u00e9cier les petits plaisirs de la vie. Cela ne changera rien \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 \u00e9conomique, mais vous maintiendra dans un \u00e9tat d&rsquo;esprit plus calme.<\/p>\n\n\n\n<p><b>2. Perte d&#8217;emploi <\/b>: les ralentissements \u00e9conomiques entra\u00eenent souvent des suppressions de postes et des licenciements, car les entreprises ont du mal \u00e0 rester \u00e0 flot. Les familles peuvent soudainement se retrouver sans revenu stable pour subvenir \u00e0 leurs besoins essentiels. Malgr\u00e9 les aides publiques g\u00e9n\u00e9ralement disponibles, un ralentissement \u00e9conomique pourrait vous obliger \u00e0 rechercher un travail ind\u00e9pendant ou un emploi \u00e0 temps partiel afin de compl\u00e9ter vos revenus. L&rsquo;argent suppl\u00e9mentaire qui arrivera sur votre compte vous aidera \u00e0 r\u00e9duire le stress financier.<\/p>\n\n\n\n<p><b>3. Difficult\u00e9s financi\u00e8res <\/b>: \u00e0 mesure que l&rsquo;inflation et les taux d&rsquo;int\u00e9r\u00eat augmentent, le dollar canadien perd de son pouvoir d&rsquo;achat. Pour la plupart des familles, cela signifie que le revenu discr\u00e9tionnaire dont elles disposaient auparavant ne leur permet plus d&rsquo;acheter autant qu&rsquo;avant. En p\u00e9riode de ralentissement \u00e9conomique, de nombreuses familles ont du mal \u00e0 joindre les deux bouts, et doivent parfois choisir entre payer le loyer ou acheter de la nourriture. Trouver des moyens de compl\u00e9ter un revenu peut apaiser le sentiment de difficult\u00e9. Les personnes en difficult\u00e9 peuvent envisager de prendre un travail secondaire ou \u00e0 temps partiel, de vendre les articles m\u00e9nagers dont elles n&rsquo;ont plus besoin, ou encore de louer un appartement en sous-sol ou des places de stationnement pour faire rentrer de l&rsquo;argent. Trouver des moyens cr\u00e9atifs de g\u00e9n\u00e9rer des revenus suppl\u00e9mentaires peut apaiser le sentiment de manque et vous remonter le moral.<\/p>\n\n\n\n<p><b>4. Le stress relationnel <\/b>: l&rsquo;argent fait partie int\u00e9grante de notre vie quotidienne. Lorsque les questions d&rsquo;argent deviennent pr\u00e9occupantes, cela peut donner lieu \u00e0 des tensions dans les relations personnelles et \u00e0 des d\u00e9saccords quant aux d\u00e9cisions financi\u00e8res. Il est important de travailler en \u00e9quipe pour faire face \u00e0 ces facteurs de stress pendant les p\u00e9riodes difficiles, et de pr\u00e9server en premier lieu votre relation. Les ralentissements \u00e9conomiques sont un \u00e9l\u00e9ment ext\u00e9rieur qui influe sur vos moyens de subsistance. Le fait de naviguer en \u00e9quipe dans ces eaux tumultueuses peut renforcer vos relations personnelles ainsi que votre r\u00e9silience \u00e0 long terme.<\/p>\n\n\n\n<p><b>5. Impacts sur la sant\u00e9 :<\/b> selon <a href=\"https:\/\/cmha.ca\/brochure\/stress\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">l&rsquo;Association canadienne pour la sant\u00e9 mentale<\/a>, le stress et l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 peuvent avoir un impact sur le bien-\u00eatre mental et \u00e9motionnel g\u00e9n\u00e9ral. Les inqui\u00e9tudes concernant la s\u00e9curit\u00e9 de l&#8217;emploi et la capacit\u00e9 \u00e0 joindre les deux bouts peuvent quitter le sommeil. Et lorsque les soucis d&rsquo;argent se font sentir, certaines personnes peuvent renoncer aux soins m\u00e9dicaux, ce qui nuit encore plus \u00e0 leur \u00e9tat de sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9ral. La sant\u00e9 est votre meilleure richesse. C&rsquo;est pourquoi il est essentiel de chercher des moyens peu co\u00fbteux de rester actif et de manger sainement en p\u00e9riode de difficult\u00e9s financi\u00e8res.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;impact des r\u00e9cessions \u00e9conomiques s&rsquo;\u00e9tend au-del\u00e0 de la sph\u00e8re financi\u00e8re, touchant le bien-\u00eatre \u00e9motionnel, social et mental des personnes. Pour faire face aux impacts \u00e9motionnels li\u00e9s aux difficult\u00e9s \u00e9conomiques, il faut comprendre les effets qu&rsquo;un ralentissement \u00e9conomique peut avoir sur les personnes et garder \u00e0 l&rsquo;esprit que ces effets ne sont que temporaires.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rbc-rbc-default-collapsible\"><p><button class=\"collapse-toggle collapsed\" data-target=\"#collapse942faa40\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse942faa40\" data-dig-id=\"LP-32776-942faa40\" data-dig-category=\"LP\" data-dig-action=\"accordion closed\" action-closed=\"accordion closed\" action-opened=\"accordion open\" data-dig-label=\"Un mot de nos avocats\"><span>Un mot de nos avocats<\/span><span>Un mot de nos avocats<\/span><\/button><\/p><div class=\"collapse-content collapse\" id=\"collapse942faa40\">\n<div class=\"wp-block-rbc-collapsible-inner-block collapse-inner\">\n<p>Le pr\u00e9sent article vise \u00e0 offrir des renseignements g\u00e9n\u00e9raux seulement et n\u2019a pas pour objet de fournir des conseils juridiques ou financiers, ni d\u2019autres conseils professionnels. Veuillez consulter un conseiller professionnel en ce qui concerne votre situation particuli\u00e8re. Les renseignements pr\u00e9sent\u00e9s sont r\u00e9put\u00e9s \u00eatre factuels et \u00e0 jour, mais nous ne garantissons pas leur exactitude et ils ne doivent pas \u00eatre consid\u00e9r\u00e9s comme une analyse exhaustive des sujets abord\u00e9s. Les opinions exprim\u00e9es refl\u00e8tent le jugement des auteurs \u00e0 la date de publication et peuvent changer. La Banque Royale du Canada et ses entit\u00e9s ne font pas la promotion, ni explicitement ni implicitement, des conseils, des avis, des renseignements, des produits ou des services de tiers.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center h5 mar-b\"><strong>Partager cet article<\/strong><\/p>\n\n\n\n\t\t<div class=\"socials-block\">\n\t\t\t    <div class=\"social-links mob-mar-b-hlf mob-mar-t-hlf\">\n            <a class=\"social-button-wrapper sharing-custom sharing-email\" href=\"mailto:?subject=Comment les ralentissements \u00e9conomiques affectent les personnes &#038;body=Bonjour, je pensais que cet article de RBC Mes finances d\u2019abord pourrait vous int\u00e9resser: https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/entreprises\/etapes-de-la-vie-de-lentreprise\/vente-de-votre-entreprise\/comment-les-ralentissements-economiques-affectent-les-personnes\/\">\n        <img decoding=\"async\" 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\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\n\t<div class=\"wp-block-tk-spacer id-55d1023e-697e-416f-b0c7-b9266d8ed906\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n\t\n\n\n\t\t\t<div class=\"wp-block-rbc-single-post-topics related-topics-links\">\n\t\t\t\t<p class=\"h5 mar-r-hlf\">Topics:<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/mes-finances-dabord\/sujets\/gestion-de-largent\/\" class=\"btn topic mar-t-0 mar-r-qtr mar-b-hlf\">Gestion de l&#039;argent<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-rbc-section-block  pos-rel mob-pad-t-dbl\" style=\"border-radius:0px\">\n<div class=\"wp-block-rbc-section-inner-block  section-inner\" style=\"border-radius:0x\">\n<h2 class=\"wp-block-heading mar-b mob-mar-b-dbl mar-t-0\" id=\"h-a-lire-ensuite\">\u00c0 lire ensuite<\/h2>\n\n\n\t\t\t<div class=\"related-posts-type-2\">\n\t\t\t\t<div class=\"related-post-list\">\n\t\t\t\t\t<ul class=\"grid-wpr eh-wpr\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class= 'grid-one-third grid-tb-full grid-mob-full mar-b'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"col-wpr mar-b-0 mar-r-0 mar-l-0\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"postcard-img-ctr post-card-image col-md-12 col-xs-6 mob-mar-b-0 pad-l-0\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2025\/03\/iStock-1343159253_d5602b.jpg?quality=80&amp;w=1024\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Femme et entra\u00eeneur soulevant des poids dans un gymnase.\" srcset=\"https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2025\/03\/iStock-1343159253_d5602b.jpg 2121w, https:\/\/www.rbcroyalbank.com\/fr-ca\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2025\/03\/iStock-1343159253_d5602b.jpg?resize=300,200 300w, 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